ใบหน้าไม่เรียบเนียน เป็นสิว รูขุมขนกว้าง ปัญหาเหล่านี้ ล้วนเป็นปัญหาบนใบหน้าที่คอยสร้างความรำคาญใจให้กับใครหลาย ๆ คน นอกจากนี้ ปัญหาดังกล่าวยังลดทอนความมั่นใจ ทำให้รู้สึกไม่กล้าที่จะออกไปพบเจอผู้คนนอกบ้าน
ดังนั้น หลาย ๆ คนจึงมองหาวิธีรักษารูขุมขนกว้าง ไม่ว่าจะเป็นการเข้าคลินิกเสริมความงาม การเลือกใช้สกินแคร์กระชับรูขุมขน รวมไปถึงการศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมว่า รูขุมขนกว้าง แก้ยังไง? รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี? ภายในบทความนี้ เรามีคำตอบให้ทุกคนแล้ว มาดูไปพร้อม ๆ กันเลย
รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี [สรุป]
- AHA
- BHA
- เรตินอล
- สารสกัดจากใบบัวบก
- ไพรเมอร์
รูขุมขนกว้างเกิดจากอะไร
การที่รูขุมขนขยายกว้างขึ้นนั้น สามารถเกิดได้จากหลากหลายปัจจัย ยกตัวอย่างเช่น
- การผลิตซีบัมที่มากเกินไป อ้างอิงงานวิจัย จากอาสาสมัคร 60 คน เป็นชาย 30 คน และหญิง 30 คน ได้เข้าร่วมวิจัยวัดระดับผิวบนใบหน้าด้วย Sebumeter พบว่า ในผู้ชายมีระดับการผลิตซีบัมหรือไขมัน ที่สูงกว่าผู้หญิง
- การอุดตันด้วยคราบสกปรก ไขมัน เซลล์ผิวที่ตายไปแล้ว และแบคทีเรีย จนทำให้เกิดสิวอุดตัน
- การที่คุณมีอายุเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้คอลลาเจนโดยรอบ ๆ รูขุมขนอ่อนแอลง ความตึงกระชับจึงหายไปด้วย
- แสงแดดและอายุที่เพิ่มมากขึ้น แสงแดดทำลายคอลลาเจนในชั้นผิว รวมถึงอายุที่เพิ่มมากขึ้น สองสิ่งนี้จะทำให้คอลลาเจนในชั้นผิวเสื่อมลง จนผิวสูญเสียความยืดหยุ่น หรือเรียกว่า อีลาสติน ส่งผลให้รูขุมขนดูกว้าง และเกิดการอุดตันของผิวได้
- การแต่งหน้า โดยใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของการอุดตัน
เพื่อน ๆ ควรทำความรู้จักด้วยว่า รูขุมขนคืออะไร? เพื่อไขข้อสงสัยที่ว่า รักษารูขุมขนกว้าง ได้จริงไหม? ซึ่ง Dr.Shari Marchbein แพทย์ผิวหนัง ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ให้คำตอบไว้ว่า รูขุมขน คือ ทางเชื่อมต่อระหว่างต่อมขนกับต่อมไขมัน ซึ่งเราสามารถมองเห็นรูขุมขนได้
แต่เรื่องที่น่าเสียดาย คือ รูขุมขนถูกสร้างขึ้นโดยพันธุกรรม และไม่สามารถลดขนาดรูขุมขนได้ถาวร แต่สามารถทำให้ขนาดรูขุมขน “ดู” เล็กลงได้! หากอยากรู้ว่า หน้ารูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี ก็มาดูกันเลย
รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี
สำหรับคนที่มีรูขุมขนกว้าง เวลาที่จะเลือกใช้สกินแคร์กระชับรูขุมขนต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นครีมกันแดด เซรั่ม น้ำตบ มอยเจอร์ไรเซอร์ หรืออื่น ๆ อีกมากมาย
คุณควรที่จะศึกษาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับส่วนผสมที่อยู่ในนั้นก่อนว่า มีส่วนช่วยรักษารูขุมขนกว้างยังไงบ้าง? ซึ่งส่วนผสมที่ควรใช้ มีดังนี้
1.กรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha Hydroxy Acids)
เรียกสั้น ๆ ว่ากรด AHA เป็นกรดที่มีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่า เซลล์ผิวที่ตายไปแล้วให้หลุดออกจากชั้นผิวหนัง ช่วยเผยผิวกระจ่างใส ลดรอยดำ รอยสิว ลดเลือนริ้วรอยต่าง ๆ ชะลอวัย และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
โดยกรด AHA ที่นิยมใช้ในสกินแคร์กระชับรูขุมขน คือ Glycolic Acid, Mandelic Acid และ Lactic Acid
2.กรดเบตาไฮดรอกซี (Beta Hydroxy Acids)
หรือกรด BHA เป็นกรดที่มีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วเช่นเดียวกันกับกรด AHA แต่ความสามารถในการแทรกซึมลงไปภายในรูขุมขนตามน้ำมันบนผิว สามารถซึมได้ลึกกว่ากรด AHA
เหมาะมากสำหรับคนผิวมัน และคนที่เป็นสิวอุดตัน โดยกรด BHA ที่นิยมใช้ในสกินแคร์กระชับรูขุมขน คือ กรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid)
3.เรตินอล (Retinol)
เป็นส่วนผสมที่มีส่วนช่วยในการลดริ้วรอย รอยสิว ทำให้ผิวหน้ากระจ่างใส เรียบเนียนขึ้น และกระชับรูขุมขนให้เล็กลง พร้อมลดการอุดตัน ยับยั้งการเกิดสิวตั้งแต่เนิ่น ๆ เนื่องจากเรตินอล มีส่วนช่วยในการเพิ่มการผลิตคอลลาเจน และลดจำนวนการผลิตน้ำมันบนใบหน้า
4.ใบบัวบก (Centella Asiatica)
เป็นส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นต่อผิวสูง จากการศึกษาโดย NIH ในปี 2016 พบว่า ใบบัวบกมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบได้ดี นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยในการเพิ่มคอลลาเจนให้กับผิว จึงมีส่วนช่วยในการกระชับรูขุมขนด้วย
5.ไพรเมอร์
ใช้ไพรเมอร์เบลอรูขุมขนก่อนแต่งหน้า รวมถึงเลือกเครื่องสำอางที่เคลมเรื่อง Blurring เบลอผิวให้หน้าเนียน เพื่อลดขนาดรูขุมขนชั่วคราว อีกทั้งยังช่วยให้เมคอัพติดทนนานขึ้น ไม่ตกร่องรูขุมขนและร่องริ้วรอยบนใบหน้าอีกด้วย วิธีกระชับรูขุมขน เร่งด่วน ก็ต้องพึ่งไพรเมอร์นี่แหละ เวิร์ก!
วิธีกระชับรูขุมขนกว้าง
นอกเหนือจากการใช้สกินแคร์ ไม่ว่าจะเป็นน้ำตบ เซรั่ม หรือครีมกระชับรูขุมขนแล้ว ยังมีวิธีรักษารูขุมขนกว้างอื่น ๆ อีกมากมาย ที่จะช่วยกระชับรูขุมขนของคุณให้มีขนาดเล็กลง ยกตัวอย่างเช่น
- ทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด ด้วยวิธี Double Cleanse ด้วย คลีนซิ่งบาล์ม หรือ คลีนซิ่งออยล์ ก่อนใช้โฟมล้างหน้าตามสภาพผิว
- หลังจากล้างหน้าแล้ว ปล่อยให้หน้าแห้งหมาด ๆ โดยธรรมชาติ หรือซับหน้าด้วยผ้าสะอาดเบา ๆ ไม่ควรเช็ด หรือการถูใบหน้าอย่างรุนแรง
- ผลัดเซลล์ผิวด้วยสกินแคร์ที่มี AHA BHA หรือเรตินอล อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ (สำหรับผู้เริ่มต้น ควรเริ่มเปอร์เซ็ตต่ำ ๆ ทาน้อย ๆ ก่อนจะดีที่สุด) และหากผิวไม่ระคายเคือง ก็สามารถปรับเพิ่มความถี่ได้เลย
- มาสก์หน้าด้วยมาสก์โคลน หรือ Clay Mask อย่างน้อย 1 – 2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่ควรมาสก์หน้าตรงกับวันที่ใช้กรด AHA หรือ BHA เพื่อป้องกันการระคายเคือง
- ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ไม่ต่ำกว่า 30 ก่อนออกจากบ้านอย่างน้อย 15 นาที
- อย่านอนหลับโดยการแต่งหน้าค้างคืน เพราะเป็นการหมักหมมของสิ่งสกปรก อันเป็นสาเหตุในการเกิดสิวอุดตัน ที่ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นได้
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว รวมไปถึงขับของเสียออกจากรูขุมขน และเป็นการปรับผิวโดยรวม
บทสรุป
- เป็นสิว รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี : BHA / Retinol
- รูขุมขนกว้าง ใช้ครีมอะไรดี : ครีมเรตินอลตอนกลางคืน
- ผิวแห้ง รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี : AHA เพราะเป็น Humectant ช่วยเติมน้ำให้ผิวในตัว
แนะนำ สกินแคร์กระชับรูขุมขน ยอดนิยม
สินค้า | เช็คส่วนลดที่ | จุดเด่น |
 CERAVE SA Smoothing Cleanser 550 บาท |
| |
 Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Toner 580 บาท |
| |
 LANEIGE Perfect Renew Youth Retinol Cream 1,650 บาท |
| |
 Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 590 บาท |
| |
 Bioderma Sebium Pore Refiner 940 บาท |
|
และสกินแคร์กระชับรูขุมขนแบรนด์ดังที่เราอยากจะแนะนำอีกหนึ่งตัว คือ น้ำตบ SK-II กระชับรูขุมขนได้ดี เนื่องจากมีส่วนผสมสำคัญสุดเข้มข้นอย่าง พิเทร่า (Pitera) ที่นอกเหนือจะช่วยกระชับรูขุมขนแล้ว ยังช่วยทำให้หน้าใส ดูสุขภาพดี มีออร่า เปล่งปลั่ง และเรียบเนียนอีกด้วย
รูขุมขนกว้าง เป็นปัญหาที่ลดความมั่นใจ อีกทั้งยังสร้างความรำคาญใจให้กับหลาย ๆ คน ซึ่งรูขุมขนกว้างนั้นเกิดจากการที่การที่ต่อมไขมันบนใบหน้าผลิตน้ำมันธรรมชาติ หรือซีบัมในปริมาณที่มากจนเกินไป
ดังนั้น วิธีการที่จะช่วยกระชับรูขุมขนได้ง่าย ๆ เพียงแค่คุณใช้สกินแคร์กระชับรูขุมขนที่มีสวนผสมของกรดผลัดเซลล์ผิว เพื่อเคลียร์สิ่งสกปรกออก และกระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวตึงกระชับ ก็สามารถช่วยฟื้นฟูรูขุมขนกว้างของเพื่อน ๆ ได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ การที่รูขุมขนกว้างนั้นก็เสี่ยงต่อการเกิดของสิวอุดตันได้ง่าย โดยเฉพาะผิวมัน เพราะฉะนั้น อย่าลืมดูแลผิวดี ๆ ล้างหน้าให้สะอาด เพื่อป้องกันไม่ให้ใบหน้าเกิดสิวตามมาด้วยนะ
อ้างอิง
