ทุกจังหวะเวลาชีวิตหลาย ๆ คนน่าจะเคยเจอปัญหาผมฟูกันมาบ้าง อันที่จริงแล้วผมฟูก็มีปัญหาจากปัจจัยหลาย ๆ อย่าง
ทั้งจากธรรมชาติ และจากปัญหาสะสมในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับเส้นผม หากคุณกำลังประสบปัญหาผมฟู ที่จัดทรงยาก ไม่เรียบสวย แถมยังลองวิธีแก้ผมฟูเร่งด่วนมานานก็ยังแก้ไม่ได้
เรามีวิธีทําผมฟู ๆ ให้เรียบ มีน้ำหนัก ที่ไม่ว่าจะทั้งจากผมฟูธรรมชาติ หรือผมฟูจากปัญหาผมเสีย ขาดสมดุล บทความนี้ก็สะสางปัญหาคาใจเหล่านั้นได้
ด้วยวิธีแก้ผมชี้ฟู ที่จะช่วยหาสาเหตุ สร้างผมตรงสวย ไม่ชี้โด่เด่ พร้อมแก้ผมฟู ธรรมชาติ ผมเสียจากสารเคมี ที่เห็นผลจริง มั่นใจได้ทุกสภาพผม
วิธีทําผมฟู ๆ ให้เรียบ [สรุป]
- ไม่สระผมด้วยน้ำร้อน
- เล็มปลายผม หรือตัดผมเป็นระยะ
- ใช้ไดร์เป่าผมคุณภาพดี ไดร์จากโคนลงมา
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเส้นผม
- หมักทรีตเมนต์ผม
- เช็ดผมให้ถูกต้อง
- มีเซรั่ม ออยล์ใส่ผมติดบ้าน
- แก้ผมฟูด้วยหวีไฟฟ้า ที่หนีบผม
ผมฟูเกิดจากอะไร
- ความชื้น
- สระผมด้วยน้ำอุ่น-ร้อน
- ใช้ผลิตภัณฑ์เส้นผม ที่มีสารเคมีรุนแรง
- สระผมบ่อยเกินไป
- ตกแต่งเส้นผมด้วยความร้อนสูง
- เช็ดผมแรง ๆ
วิธีทําผมฟู ๆ ให้เรียบ
1.ไม่สระผมด้วยน้ำร้อน
ใครที่กำลังชินกับการสระผมด้วยน้ำอุ่นเกือบร้อน หรือร้อนจัด ต้องหยุดเดี๋ยวนี้! เพราะการสระผมด้วยน้ำที่มีความร้อนมาก ๆ จะทำให้หนังศีรษะ และเส้นผมแห้ง จนไม่เกิดการผลิตน้ำมัน ทำให้ขาดความชุ่มชื้น
ท้ายที่สุดก็จะทำให้เกิดปัญหาผมแห้ง จนอาจไปถึงผมเสีย และเกิดผมแห้งฟูง่ายกว่าเดิม
| Tips : จัดแต่งทรงผมขณะสระผม พยายามอย่าให้ผมพันกัน ยุ่งเหยิง วิธีการนี้จะช่วยให้ผมลื่น และจัดทรงได้ง่ายในขั้นตอนต่อไป |
2.เล็มปลายผม หรือตัดผมเป็นระยะ
เส้นผมก็เหมือนผิวหน้า มีวันเวลาที่ต้องผลัดเปลี่ยนอยู่เสมอ หนึ่งในการเกิดปัญหาของผมชี้ฟู ก็คือการที่คุณไม่รู้จักกำจัดส่วนเสียของเส้นผมออกไป เนื่องจากปัญหาผมมักเกิดจาก ความบกพร่องส่วนหนึ่งลุกลามไปถึงส่วนต่าง ๆ ผมแห้ง แตกปลายเองก็เช่นกัน ที่จะเริ่มจากปลายขึ้นไปยังโคนผม
ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นว่าผมเริ่มขาดหลุดร่วง และมีปลายผมแตกแห้ง ต้องกำจัดออกทันที หมั่นเล็มปลายผมทุก ๆ 4-6 สัปดาห์ เพื่อกำจัดผมเสีย รักษาน้ำหนักเส้นผม วิธีทําให้ผมไม่ฟู จัดทรงง่ายยิ่งขึ้น
3.ใช้ไดร์เป่าผมคุณภาพดี ไดร์จากโคนลงมา
อย่ามองข้ามขั้นตอนเล็ก ๆ ที่จะส่งผลเสียร้ายแรงต่อเส้นผมสวย ๆ ของคุณเด็ดขาด เพราะเมื่อไรที่มีความชื้นบนเส้นผม นั่นหมายความว่า หนังกำพร้าบนศีรษะ จะเปิดรับความชื้น ทำให้ผมชี้ฟู ไม่เรียบสวยได้
ดังนั้น หลังสระและบำรุงเส้นผมเสร็จแล้ว ควรเป่าให้แห้ง ซึ่งผู้เชี่ยวชาญเองก็แนะนำให้ลงทุนกับไดร์เป่าผมดี ๆ ที่มีประสิทธิภาพ อย่างไดร์เป่าผมถนอมเส้นผม ที่ไม่ทำร้ายผม แถมยังช่วยจัดทรงง่ายขึ้น และวิธีไดร์ผมสวย ไม่ทำร้ายผมง่าย ๆ ได้ตามขั้นตอนนี้
- จัดผมเป็นช่อ ๆ เพื่อให้ผมแห้งทั่วศีรษะ
- เริ่มไดร์ผมจากผมด้านในก่อน
- ไดร์ผมจากโคนผมไปปลายผม พร้อมใช้มือสาง ไม่ให้ผมพัน เรียบสวยตลอดเส้น
- เมื่อเป่าจนแห้ง ให้ใช้ลมเย็น เป่าตรงตั้งแต่โคน-ปลายผม จะช่วยเซตให้ผมสวย ธรรมชาติ
4.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเส้นผม
สำหรับคนที่มีปัญหาผมชี้ฟู ไม่ว่าจะเป็นพื้นเพผมฟู หยักศกธรรมชาติ หรือจะด้วยสารเคมี หากอยากให้ผมเรียบตรง จัดทรงง่าย
ควรเลือกแชมพู และผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม ที่มีส่วนผสมให้ผมตรงสวย ที่มีส่วนประกอบดังนี้
- หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซัลเฟต
- ใช้แชมพู ครีมนวดผมที่มีส่วนผสมของ กลีเซอรีน และ เคราติน
- น้ำมันหลายชนิด ได้แก่ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันจากเมล็ดอัลมอนด์ และน้ำมันจากเมล็ดดอกทานตะวัน ช่วยลดผมแห้งชี้ฟู ทำให้ผมนุ่มลื่นขึ้น
ถือเป็นวิธีดูแลผมให้ตรงสวยง่าย ๆ ที่ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน พร้อมช่วยดูแลผมชี้ฟู แถมยังสามารถปกป้อง ลดความเสียหายที่เกิดกับเส้นผมได้ดีอีกด้วย
5.หมักทรีตเมนต์ผม
การหมักผม สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ความถี่ขึ้นอยู่กับสภาพผม และความมันบนหนังศีรษะ เพื่อเพิ่มสารอาหารเข้มข้นแก่เส้นผม โดยส่วนมากทรีตเมนต์ หรือ ครีมนวดผม จะมีส่วนผสมที่มีผลต่อการบำรุงผม ลดอาหารผมแห้งเสีย อันเป็นสาเหตุหนึ่งของผมชี้ฟู
การหมักผมจะช่วยเติมความชุ่มชื้น ฟื้นฟูผมเสีย ขาดหลุดร่วงให้กลับมาแข็งแรง แถมยังบํารุงผมให้มีน้ําหนัก เงาสวย และจัดทรงง่ายอีกด้วย
6.เช็ดผมให้ถูกต้อง
วิธีดูแลผมให้ตรงสวยที่ทำได้โดยไม่ต้องจ่ายแพงคือ การเช็ดผมหลังสระนั่นเอง หลายคนไม่รู้ว่าผ้าที่ใช้เองก็มีส่วนทำให้ผมชี้ฟูได้ง่าย รวมถึงวิธีการเช็ดผมเองก็ด้วย มาดูกันว่าเช็ดผมที่ถูกต้อง ลดการชี้ฟูต้องทำยังไง
- เลือกใช้ผ้าเช็ดตัวไมโครไฟเบอร์
- ใช้การซับผมแทนการขยี้ผมแรง ๆ โดยซับเบา ๆ ตั้งแต่โคนถึงปลายผม เพราะการถูแรง ๆ จะทำให้การเสียดทาน ทำให้ผมขาดร่วง และชี้ฟูมากขึ้น
- เมื่อผมหมาด ๆ ใช้หวีซี่ห่างสางผมไม่ให้พันกัน
- ควรเป่าให้แห้งสนิท
7.มีเซรั่ม ออยล์ใส่ผมติดบ้าน
อยากผมสวยมีน้ำหนัก ไม่ชี้ฟู ต้องมีกลุ่มเซรั่มบำรุงผม น้ำมันใส่ผมติดบ้านไว้เลย เพราะสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องล้างออก มาพร้อมกับคุณสมบัติช่วยให้ผมเรียบ ชุ่มชื้น มีน้ำหนัก จึงเหมาะกับแก้ปัญหาผมเสียชี้ฟูมากที่สุด
อีกทั้งการจัดทรงผมชี้ฟูให้เรียบสวย จำเป็นต้องใช้ความร้อนเข้ามาช่วย เมื่อต้องแต่งทรงผม ไม่ว่าจะด้วยการไดร์ หนีบผม ควรใช้สเปรย์ฉีดผมกันความร้อนเพื่อเป็นการป้องกัน ลดปัญหาเส้นผมไว้ก่อนด้วย
8.แก้ผมฟูด้วยหวีไฟฟ้า ที่หนีบผม
ในสถานการณ์เร่งด่วน แบบตอนเช้าที่เร่งรีบ จะให้มาใช้วิธีทําให้ผมไม่ฟู อย่างการหมักผมคงไม่ได้ หลายครั้งจึงต้องมีทริค และอุปกรณ์เสริมเข้ามาช่วยสร้างผมสวย ธรรมชาติแบบเร่งด่วนง่าย ๆ ดังนี้
- หวีไฟฟ้า ออกแบบมาเพื่อลดความชี้ฟูโดยเฉพาะ ใช้ง่าย ประหยัดเวลา เหมาะกับมือใหม่ เพียงแค่คุณเลือกใช้รุ่นที่เทคโนโลยีถนอมเส้นผม ก็ช่วยให้ผมเรียบสวย เป็นธรรมชาติได้แล้ว
- ที่หนีบผม เป็นแก้ผมฟูเร่งด่วนที่นิยมมากที่สุดเลยก็ว่าได้ ทั้งรีดให้ผมตรง สวย ได้ยาวนาน แถมยังปรับใช้ม้วนลอนผมได้อีกด้วย
Hacks แก้ผมชี้ฟูเร่งด่วน
- Hand Cream ช่วยได้ Anna Moeslein รองบรรณาธิการของ Glamour แนะนำวิธีแก้ผมฟูเร่งด่วนเมื่อผมชี้ฟูระหว่างวัน เพียงแค่ใช้แฮนครีมชโลมปลายนิ้วเล็กน้อย ก็สามารถใช้จัดแต่งผมฟู ให้เรียบสวยได้แล้ว
คำถามที่พบบ่อย
ผมฟูใช้อะไรดี?
ผมฟูควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสูตร เพื่อผมแห้งเสีย ชี้ฟูโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็น แชมพู สเปรย์ฉีดผม ครีมนวด และทรีทเมนต์ผมต่าง ๆ
ล้วนมีส่วนผสมเพื่อลดผมชี้ฟู ให้ผมสวยมีน้ำหนัก ยิ่งถ้าคุณใช้ร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ส่งผลต่อเส้นผม ยิ่งช่วยเสริมให้ผมแข็งแรง ไม่ชี้ฟูได้ในที่สุด
วิธีดูแลผมชี้ฟู ปัญหาผมฟูที่แก้ได้ง่าย ๆ เพียงแค่คุณเข้าใจสาเหตุ เลือกวิธีดูแล และบำรุงเส้นผมบนพื้นฐานของสภาพผมได้อย่างถูกต้อง ก็จะช่วยลดปัญหาผมอื่น ๆ ตามมาได้แล้ว และหากใครมีปัญหาผมชี้ฟู ที่แก้ยาก แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อขอคำแนะนำในการดูแลผมได้อย่างเหมาะสม
ทั้งนี้ หากอยากสวยเป๊ะมั่นใจ ตั้งแต่โคนถึงปลายผม อย่าลืมนำทริคเล็ก ๆ ให้ผม ไม่ชี้ฟูจากเรา นำไปเสริมสร้างบุคลิก ปรับลุคเปลี่ยนทรงผมได้อย่างมั่นใจ ให้ทุกวันธรรมดา พิเศษมากยิ่งขึ้น
อ้างอิง
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/what-causes-frizzy-hair#what-causes-frizz
https://www.byrdie.com/how-to-fix-frizzy-hair
https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a28186415/frizzy-hair-tips/
