รีวิว 10 แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี 2023 [แนะนำ!]

เมื่อรู้สึกว่ากระดูกข้อเข่ามีปัญหา หลายคนจึงมองหา วิตามินแคลเซียม เพื่อบำรุงกระดูก ผู้ที่ออกกำลังกายหนัก หรือคนที่เข้าสู่วัยชรา ก็ยิ่งต้องการแคลเซียมมากขึ้น แคลเซียมมีหลายชนิด ซึ่งแคลเซียมที่มิสซี่จะพูดถึงในวันนี้ เป็นแคลเซียมอีกชนิดหนึ่ง ที่เรียกว่า แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต (Calcium l-threonate) เป็นแคลเซียมที่สกัดมาจากพืช เป็นอีกหนึ่งสารบำรุงที่เสริมกระดูก บำรุงข้อเข่าได้ดี และไม่ทำให้ท้องผูก หรือมีอาการปวดท้องอื่น ๆ ตามมา

แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต เป็นวิตามินที่เกิดจากการค้นคว้าเพิ่มเติม จึงถูกคิดค้นออกมาให้ดูดซึมได้ดียิ่งขึ้น และร่างกายสามารถนำแคลเซียมไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น แคลเซียมชนิดนี้จึงตอบโจทย์เพื่อน ๆ ที่ต้องการบำรุงกระดูกแน่นอนค่ะ ในวันนี้มิสซี่จะมาแบ่งปันข้อมูล ความรู้น่าสนใจ และจะมาช่วยเพื่อน ๆ เลือกว่าจะซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี ถ้าพร้อมแล้วมาอ่านกันเลยค่า 

Table of Contents

TOP 3 แคลเซียมแอล-ทรีโอเนตที่ดีที่สุด

#2 Morikami Calcium L-Threonate

Morikami Calcium L-Threonate

ราคา 249 บาท

#3 OVOCAL® Calcium L-Threonate With Patented NEM®

OVOCAL® Calcium L-Threonate With Patented NEM®

ราคา 1,750 บาท

แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต คือ

Calcium l-threonate หรือ แคลเซียมแอล ทรีโอเนต เป็นเกลือแคลเซียมของกรด threnoic ถือว่าเป็นแคลเซียมที่ถูกพัฒนาขึ้นใหม่ โดยสกัดมาจากข้าวโพด ในทางการแพทย์ มีการนำไปใช้เพื่อการรักษาโรคกระดูกพรุน เป็นอาหารเสริมแคลเซียม ที่ใช้ในการรักษาภาวะขาดแคลเซียม และป้องกันโรคกระดูกพรุน 

คุณสมบัติที่โดดเด่นของ แคลเซียมแอล ทรีโอเนต ที่ได้รับการยอมรับโดยทั่วไป คือ ละลายน้ำได้ดี เมื่อเทียบกับแคลเซียมคาร์บอเนต จะพบว่าแคลเซียม แอลทรีโอเนต สามารถดูดซึมได้ดีกว่าถึง 9 เท่า ด้วยความที่สกัดจากธรรมชาติ หรือ ข้าวโพด จึงเป็นแคลเซียมที่มีความปลอดภัย และไม่ทำให้ท้องผูก  

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต ช่วยอะไร

ช่วยการทำงานของเซลล์กระดูก และกระดูกอ่อน 

โดยปกติกระดูกจะมีการเจริญเติบโต ตั้งแต่คลอด จนถึงวัย 20 – 25 ปี การเสริมแคลเซียมตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็น การทานอาหารที่มีแคลเซียม จะช่วยเสริมสร้างกระดูก และชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุนและช่วยเพิ่มความสูงได้

ช่วยรักษากระดูก และข้อต่อ 

ผู้ที่มีภาวะการดูดซึมผิดปกติ ผู้ที่ใช้สเตียรอยด์ ร่างกายอาจสูญเสียมวลกระดูกมากกว่าคนทั่วไป รวมถึงสตรีวัยหมดประจำเดือน เป็นช่วงที่มีความเสี่ยงสูงที่จะมวลกระดูกจะลดลง จากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง จึงควรทานอาหารที่มีแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูกและข้อต่อเพิ่มขึ้น เพื่อเพิ่มความแข็งแรง และความคล่องตัวของร่างกาย

ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดี

ผู้สูงอายุในวัยทอง จะมีมวลกระดูกที่น้อยลง แถมการดูดซึมก็ไม่ดีเท่าวัยหนุ่มสาว อาหารเสริมแคลเซียมแอล ทรีโอเนต จึงเป็นตัวช่วยที่ดีในการเพิ่มปริมาณแคลเซียมในร่างกายค่ะ 

อย่างไรก็ตาม ก่อนจะเลือกซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี เพื่อน ๆ ต้องทำความเข้าใจว่า การเสริมแคลเซียมอย่างเดียว อาจไม่เพียงพอที่จะให้กระดูกแข็งแรง สิ่งสำคัญ คือต้องรับประทานอาหารให้เพียงพอ เลือกทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป อาจทำให้กระดูกอ่อนแอ และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมาได้นะคะ 

ตารางเปรียบเทียบ “แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี”

ชื่อสินค้า

Seres Cal-type 2

Morikami Calcium L-ThreonateV

OVOCAL® Calcium L-Threonate With Patented NEM®

Nabi collagen +Vitc + Calcium L-Threonate

Life Plus Vistas Calcium L-Threonate

Amsel Calcium L-Threonate Collagen Type ll

Biothentic Calcium L-Threonate Plus Magnesium Vitamin D Zinc

Calcium L-Threonate Shark Cartilage Spinach Image Tree

BioCalth Calcium L-threonate

Threo CAL Plus

รูปสินค้า

คุณสมบัติ

  • + ดูดซึมได้ดี

  • + ปริมาณแคลเซียมเข้มข้น

  • + มีวิตามินดี 3 ในตัว

  • + มีอย.รองรับ

  • + ป้องกันความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน

  • + ลดการสึกหรอของกระดูก

  • + สูตรลิขสิทธิ์โดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อ

  • + มี อย. 

  • + มีสารสกัดบำรุงกระดูกตัวอื่นเพิ่ม

  • + มีคอลลาเจนและกลูต้า

  • + บำรุงข้อต่อ

  • ทานง่าย ไม่คาว

  • + ปลอดภัย

  • + บำรุงข้อเข่าสำหรับผู้สูงอายุได้ดี

  • + เข้มข้น 940 mg

  • + เน้นเสริมข้อเข่า

  • มีวิตามินดี วิตามินเค ช่วยดูดซึม

  • + ทานตอนท้องว่างได้

  • + ได้รับการรับรอง GMP 

  • + ปลอดภัย

  • + เสริมแมกนีเซียมในตัว

  • + ละลายน้ำได้ดี

  • + บรรเทาอาการปวดประจำเดือน

  • + ทานวันละ 1 เม็ดก็พอ

  • + ดูดซึมดี

  • + แบรนด์นำเข้าจากอังกฤษ

  • + เพิ่มความสูง

  • + มีสิทธิบัตรรับรองจากอเมริกา

  • + เสริมกระดูกและฟัน

  • + ดูดซึมดี

ราคาเต็ม

186 บาท

249 บาท

1,750 บาท

1,590 บาท

450 บาท

690 บาท

960 บาท

460 บาท

1,100 บาท

500 บาท

ปริมาณ

30 แคปซูล

30 แคปซูล

30 เม็ด

100 กรัม

30 เม็ด

60 แคปซูล

30 เม็ด

100 เม็ด 

30 เม็ด

60 เม็ด

ตกเม็ดละ

6.2 บาท

8.3 บาท

58.3 บาท

7.65 บาท

15 บาท

11.5 บาท

32 บาท

5.99 บาท

36.6 บาท

8.3 บาท

ความคุ้มค่า

เช็คส่วนลดที่

จะเลือกซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี 2566 

1.แคลเซียมแอล ทรีโอเนตโดยรวมที่ดีที่สุด : Seres Cal-type 2 

Seres Cal-type 2 แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 186 บาท

ข้อดี
+ ดูดซึมได้ดี 
+ เสริมคอลลาเจนบำรุงข้อเข่า
+ แคลเซียมเข้มข้นมาก

ข้อควรพิจารณา
– เม็ดยามีขนาดค่อนข้างใหญ

แคลเซียม แอล ทรีโอเนต จากแบรนด์ Seres เป็นอาหารเสริมแคลเซียมที่มิสซี่ยกให้เป็นอันดับ 1 เลยค่ะ คนที่ปวดข้อเรื้อรัง เป็นตะคริว หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อสามารถทานได้ค่ะ เนื่องจาก แคลเซียมตัวนี้มีคุณสมบัติช่วยบำรุงข้อเข่า ช่วยป้องกันกระดูกพรุน และมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาท     

เหมาะสำหรับเพื่อน ๆ ที่ต้องการตัวช่วยในการดูแลกระดูก หรือคนที่กินนมไม่ได้ แต่ต้องการแคลเซียมมาช่วยเสริม แคลเซียม l-threonate ตัวนี้ตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดีค่ะ เพราะแบรนด์นี้ได้บรรจุแคลเซียมมาอย่างเข้มข้น อีกทั้งยังเสริมด้วยวิตามินดี 3 ซึ่งลดความเสื่อมของกระดูก และช่วยในการดูดซึมแคลเซียม มั่นใจได้เลยว่าแคลเซียมที่ทานเข้าไป ร่างกายได้นำไปใช้ประโยชน์ได้จริงค่ะ 

โดยเพื่อน ๆ สามารถทานในปริมาณเหมาะสม วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร เพื่อบำรุงกระดูก พร้อมทั้งการออกกำลังกายที่เหมาะสม สามารถช่วยให้กระดูกข้อเข่าแข็งแรงขึ้นได้ค่ะ สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมองหาว่า แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี มิสซี่เชียร์ให้เพื่อน ๆ ลองทานแคลเซียมตัวนี้กันดูค่า 

ปริมาณ 30 แคปซูล : ราคา 186 บาท (ตกแคปซูลละ 6.2 บาท)

รูปแบบแคปซูล
ความเข้มข้น1,000 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม, คอลลาเจน type 2, วิตามินดี 3, ผงขมิ้นชัน

2.Calcium l-threonate ดูแลกระดูกที่ดีที่สุด : Morikami Calcium L-Threonate

Morikami Calcium L-Threonate แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 249 บาท

ข้อดี
+ มีอย.รองรับ
+ ช่วยลดการสึกหรอของกระดูก
+ ป้องกันความเสี่ยงที่อาจเกิดกับกระดูกในอนาคต

ข้อควรพิจารณา
– ไม่มีวิตามินอื่นเสริมเข้ามา

สำหรับ Calcium l-threonate จากแบรนด์ Morikami ตัวนี้เป็นชนิดแคปซูลค่ะ มีคุณสมบัติช่วยเสริมกระดูก ป้องกันโรคกระดูกพรุน อาหารเสริมแคลเซียมแอล-ทรีโอเนตของแบรนด์นี้ เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหนัก หรือทำกิจกรรมที่ใช้งานกระดูกมากเกินไป ควรบำรุงกระดูกด้วยแคลเซียมตัวนี้ เพื่อลดการสึกหรอของกระดูก 

โดยปริมาณที่เหมาะสมในการรับประทาน คือ ทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง หลังรับประทานอาหารเช้าเย็น เพื่อน ๆ ที่กำลังมองหาว่า แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี มิสซี่เชียร์ให้เพื่อน ๆ ไปตำแคลเซียมตัวนี้มาทานค่า เมื่อเทียบจากเรื่องราคา ปริมาณ และคุณภาพถือว่าคุ้มค่ามาก ๆ ค่ะ

ปริมาณ 30 แคปซูล : ราคา 249 บาท (ตกเม็ดละ 8.3 บาท)

รูปแบบแคปซูล
ความเข้มข้น439 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม

3.Calcium l-threonate บำรุงข้อต่อที่ดีที่สุด : OVOCAL® Calcium L-Threonate With Patented NEM®

OVOCAL® Calcium L-Threonate With Patented NEM® แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,750 บาท

ข้อดี
+ ใช้บำรุงกระดูกได้สำหรับทุกเพศทุกวัย
+ มี อย. และ official ช่องทางออนไลน์
+ สูตรลิขสิทธิ์โดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อ

ข้อควรพิจารณา
– ราคาค่อนข้างแรง

Calcium l-threonate แบรนด์นี้ มีจุดเด่นอยู่ที่ หลายคนพูดรีวิวเป็นเสียงเดียวกันว่า กินแล้วสูง และช่วยบำรุงข้อต่อ เหมาะสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการให้ลูกได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ หรือผู้สูงอายุที่ประสบปัญหากระดูกข้อเข่า สามารถทานเพื่อเพิ่มการสะสมของมวลกระดูก และนำมาซึ่งการเจริญเติบโตค่ะ

ความดีงามของ Calcium ตัวนี้ คือ สามารถทานได้ทุกวัยค่ะ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการป้องกันกระดูกพรุนค่ะ ในหนึ่งเม็ดมีแคลเซียมเข้มข้นถึง 950 มิลลิกรัม โดยทานวันละ 1 เม็ด พร้อมหรือหลังอาหารมื้อเย็น ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม ก็จะทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น และเพิ่มมวลกระดูกได้ดีค่ะ 

นอกจากนี้ ยังมีส่วนประกอบอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น สารสกัดจากสตรอว์เบอร์รี สารสกัดจากงา สารสกัดจากเยื่อหุ้มเปลือกไข่ ที่ผ่านการวิจัยในหลายประเทศทั่วโลก โดยผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อค่ะ ยืนยันได้เลยว่าส่วนประกอบแต่ละชนิดจำเป็นต่อการดูแลกระดูกจริง ๆ ค่า

เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังจะซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี ที่รีวิวเยอะ คุณภาพดีจริง แคลเซียมแอลทรีโอเนต จากแบรนด์ OVOCAL จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีค่ะ  

ปริมาณ 30 เม็ด : ราคา 1,750 บาท (ตกเม็ดละ 58.3 บาท)

รูปแบบเม็ด
ความเข้มข้น950 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม,สารสกัดจากสตรอเบอร์รี่, สารสกัดจากงา, สารสกัดจากเยื่อหุ้มเปลือกไข่

4.อาหารเสริมแคลเซียมแอล ทรีโอเนต เสริมคอลลาเจนที่ดีที่สุด : Nabi collagen +Vitc + Calcium L-Threonate

Nabi collagen +Vitc + Calcium L-Threonate แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,590 บาท

ข้อดี
+ มีสารบำรุงอื่น ๆ ในปริมาณมาก 
+ เหมาะสำหรับผู้ที่ทานยาเม็ดไม่ได้ 
+ มีส่วนผสมของคอลลาเจน ไม่คาว

ข้อควรพิจารณา
– ไม่เหมาะสำหรับผู้แพ้ปลาทะเล

ตัวนี้มีจุดเด่นอยู่ที่ มีสารบำรุงจากคอลลาเจน และแคลเซียมในตัวเดียวกัน ตอบโจทย์คนทำงานหนัก หรือคนที่ไม่ค่อยมีเวลาบำรุงตัวเองค่ะ เพราะตัวนี้ช่วยบำรุงเรื่องกระดูก บำรุงข้อต่อ สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหนัก หรือปวดเข่า ตัวนี้ช่วยบำรุงข้อเข่าให้ดีขึ้นค่ะ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติเพิ่มมวลกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรงยิ่งขึ้น 

นอกจากนี้ ยังเหมาะสำหรับสาว ๆ ที่ใส่ใจสุขภาพผิวค่ะ ด้วยส่วนประกอบของคอลลาเจน และกลูต้า เมื่อทานอย่างสม่ำเสมอ จะพบว่าใบหน้าที่หมองคล้ำมีผิวกระจ่างใสขึ้น และรอยสิวจางลงอย่างเห็นได้ชัดค่ะ

โดยทานครั้งละ 1-2 ช้อนตวง ในช่วงเช้า ขณะท้องว่าง เพื่อให้ร่างกายดูดซึมดี และนำสารบำรุงไปใช้ประโยชน์ให้ได้มากที่สุด สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังลังเลว่าจะเลือก แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี ที่มี calcium l-threonate 1000 mg มิสซี่แนะนำให้เพื่อน ๆ ไปตำคอลลาเจนตัวนี้มาทานกันค่า  

ปริมาณ 100 กรัม : ราคา 765 บาท (ตกกรัมละ 7.65 บาท)

รูปแบบผง 
ความเข้มข้น1,000 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม,วิตามินซี, แอล-ซีสเตอีน 

5.วิตามิน แคลเซียม บำรุงกระดูกที่ดีที่สุด : Life Plus Vistas Calcium L-Threonate

Life Plus Vistas Calcium L-Threonate แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 450 บาท

ข้อดี
+ ปลอดภัย ได้รับอย.
+ บำรุงข้อเข่าสำหรับผู้สูงอายุได้ดี

ข้อควรพิจารณา
– ไม่มีจำหน่ายตามร้านค้าทั่วไป ต้องซื้อทางออนไลน์

เป็นอีกยี่ห้อที่มีแคลเซียมอย่างเข้มข้น โดย Calcium L-Threonate ของแบรนด์นี้มีความเข้มข้นสูงถึง 940 mg ซึ่งตอบโจทย์ผู้ที่ขาดแคลเซียมเป็นอย่างมากค่ะ นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติช่วยบำรุงข้อต่อ การกินแคลเซียมตัวนี้ ถือว่าได้รับแคลเซียมเพียงพอ และจะนำไปเสริมสร้างมวลกระดูก จึงช่วยป้องกันกระดูกพรุนในผู้สูงอายุได้เป็นอย่างดีค่ะ 

อาหารเสริมแคลเซียมแอล ทรีโอเนตตัวนี้ เป็นตัวช่วยสำหรับเพื่อน ๆ หลายคนที่ต้องการบำรุงกระดูกได้ดีค่ะ เพราะแคลเซียมชนิดนี้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่าแคลเซียมโดยทั่วไป โดยทาน 1 เม็ดต่อวัน พร้อมมื้ออาหาร เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังจะซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี สำหรับบำรุงร่างกายตนเอง หรือให้ญาติผู้ใหญ่ มิสซี่แนะนำแคลเซียมของ Life Plus Vistas ค่ะ 

ปริมาณ 30 เม็ด : ราคา 450 บาท (ตกเม็ดละ 15 บาท)

รูปแบบเม็ด
ความเข้มข้น950 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม

6.แคลเซียม บำรุงข้อเข่าที่ดีที่สุด : Amsel Calcium L-Threonate Collagen Type ll

Amsel Calcium L-Threonate Collagen Type ll แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 690 บาท

ข้อดี
+ มีสารบำรุงอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อกระดูก
+ ทานตอนท้องว่างได้

ข้อควรพิจารณา
– ปริมาณแคลเซียมต่อเม็ด อาจไม่เพียงพอสำหรับบางคน

Calcium l-threonate จากแบรนด์ Amsel ช่วยลดปัญหาข้ออักเสบ หรือปวดเมื่อยตามเข่า สามารถใช้ทานได้ทุกเพศทุกวัย ใช้กินเพื่อบำรุงได้ตั้งแต่วัยรุ่น เหมาะสำหรับคนแก่ และผู้ที่ออกกำลังหาย หรือเล่นกีฬาเป็นประจำ แคลเซียมชนิดนี้สามารถทานท้องว่างได้ ทานแล้วไม่รู้สึกท้องผูกเลยค่ะ

เมื่อผสานพลังกับคอลลาเจนไทพ์ทู ซึ่งมีคุณสมบัติกระตุ้นให้เซลล์เกิดการสังเคราะห์มวลกระดูกและมีจำนวนมากขึ้น จึงช่วยลดอาการเสื่อมของกระดูกอ่อน ข้อต่อต่าง ๆ ได้ดี นอกจากนี้ ยังมีสารบำรุงอื่น ๆ เช่น วิตามินดี 3 วิตามินเค 2 เป็นต้น ที่ช่วยในการดึงแคลเซียมไปสะสมที่กระดูก ทำให้ตอบโจทย์คนที่ต้องการบำรุงกระดูกมากเลยค่ะ   

เพื่อใช้ในการบำรุง เพื่อน ๆ ควรกินวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหารมื้อใดก็ได้ค่ะ หากเพื่อน ๆ คนไหนกำลังมองหาไอเทมเพื่อบำรุงกระดูก จะเลือกซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี มิสซี่เชียร์ตัวนี้ค่า

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 690 บาท (ตกเม็ดละ 11.5 บาท)

รูปแบบแคปซูล
ความเข้มข้น480 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม, คอลลาเจนไทพ์ 2, วิตามิน ดี 3, วิตามิน เค 2

7.อาหารเสริมแคลเซียมแอล ทรีโอเนต สำหรับผู้สูงอายุที่ดีที่สุด: Biothentic Calcium L-Threonate Plus Magnesium Vitamin D Zinc

Biothentic Calcium L-Threonate Plus Magnesium Vitamin D Zinc แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 960 บาท

ข้อดี
+ ได้รับการรับรอง GMP
+ ได้รับการตรวจสอบความปลอดภัยที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล
+ มี official ช่องทางออนไลน์

ข้อควรพิจารณา
– เม็ดใหญ่ อาจทานยากสำหรับบางคน

เป็นวิตามิน แคลเซียม ที่ผลิตในไทย และมีอย.ของไทยรับรองค่ะ ถือว่าเป็นแบรนด์นึงที่มีแคลเซียมเข้มข้นค่ะ มีคุณสมบัติบำรุงข้อเข่า ป้องกันความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับกระดูก เช่น กระดูกแตก กระดูกเปราะ และภาวะกระดูกพรุน เป็นต้น เหมาะสำหรับผู้สูงอายุค่ะ เพราะเป็นวัยที่ต้องการเสริมแคลเซียม 

นอกจากนี้ ยังมีสารบำรุงอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการบำรุงกระดูก เช่น แมกนีเซียม วิตามินดี 3 และซิงค์ โดยความพิเศษของแบรนด์นี้ คือ มีความเข้มข้นของแมกนีเซียมสูงถึง 200 มก. เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน หากทานตามที่กำหนด โดยทานวันละ 2 เม็ด หลังอาหารเช้า และมื้อเย็นค่ะ สาว ๆ คนไหนที่จะซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี มิสซี่แนะนำให้หยิบตัวนี้ใส่ตะกร้าเลยค่า    

ปริมาณ 30 เม็ด : ราคา 960 บาท (ตกเม็ดละ 32 บาท)

รูปแบบเม็ด
ความเข้มข้น881.92 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม,แมกนีเซียม,วิตามินดี 3,สังกะสี

8.อาหารเสริมแคลเซียมแอล ทรีโอเนต เสริมกระดูกที่ดีที่สุด: Calcium L-Threonate Shark Cartilage Spinach Image Tree

Calcium L-Threonate Shark Cartilage Spinach Image Tree แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 460 บาท

ข้อดี
+ ละลายน้ำได้ดี
+ บรรเทาอาการปวดประจำเดือน

ข้อควรพิจารณา
– ต้องใช้เวลาเพื่อเห็นผลลัพธ์

มาต่อกันที่ วิตามิน แคลเซียม จากแบรนด์ Image Tree เป็นแคลเซียมแอล ทรีโอเนตที่ละลายน้ำได้ดี ช่วยเสริมกระดูก ผู้หญิงที่ใกล้มีประจำเดือนก็สามารถทานได้ค่ะ เพราะตัวนี้ช่วยลดอาการปวดท้องก่อนประจำเดือน เมื่อทานแล้วพบว่าดูดซึมได้ดีทีเดียวเลยค่ะ ไม่พบอาการท้องอืดใด ๆ 

ความพิเศษของแบรนด์นี้ คือ มีส่วนประกอบสำคัญอย่าง กระดูกอ่อนปลาฉลาม มีคุณประโยชน์ช่วยบรรเทาปวดอักเสบไขข้อ และป้องกันกระดูกพรุนค่ะ สาว ๆ คนไหนที่อยู่ในช่วงวัย 30 ปีขึ้นไป สามารถทานแคลเซียมตัวนี้ ควบคู่ไปกับคอลลาเจน เพื่อชะลอกระดูกเสื่อม และบำรุงกระดูกและข้อให้ยังคงแข็งแรงเหมือนเดิม 

โดยทานวันละ 1 เม็ด ก่อนนอน และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้แคลเซียมที่ทานเข้าไป ได้ทำงานเต็มที่ค่ะ สาว ๆ คนไหนที่กำลังมองหาแคลเซียม แอลทรีโอเนต รีวิวอยู่แต่ยังลังเลว่าจะซื้อ แคลเซียม-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี ต้องรีบหยิบวิตามิน แคลเซียมตัวนี้ลงตะกร้าเลยนะคะ!  

ปริมาณ 30 เม็ด : ราคา 460 บาท (ตกเม็ดละ 15.3 บาท)

รูปแบบเม็ด
ความเข้มข้น800 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม, shark cartilage, ผักโขม

9.Calcium l-threonate จากอังกฤษที่ดีที่สุด : BioCalth Calcium L-threonate

BioCalth Calcium L-threonate แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,100 บาท

ข้อดี
+ ไม่ทำให้เกิดท้องผูก 
+ แบรนด์นำเข้าจากอังกฤษ
+ ดูดซึมดี

ข้อควรพิจารณา
– ราคาค่อนข้างสูง

แคลเซียม แอล ทรีโอเนต นำเข้าจากอังกฤษ เป็นวิตามินแคลเซียมที่ดูดซึมดี ทำให้ร่างกายได้รับแคลเซียม และนำไปใช้ได้เต็มที่ ไม่ต้องใช้วิตามินช่วยดูดซึม จึงไม่ต้องทานอาหารเสริมวิตามินดีเพิ่มค่ะ ด้วยคุณสมบัติที่แตกตัวได้ดี จึงไม่ต้องกลัวว่าแคลเซียมจะไปตกตะกอนอยู่ตามอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายเลยค่ะ นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์ช่วยป้องกันกระดุกพรุน กระตุ้นให้เกิดคอลลาเจนในกระดูก และสร้างน้ำในไขข้อ ทำให้กระดูกแข็งแรงยิ่งขึ้น

แคลเซียมตัวนี้ สามารถทานได้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยค่ะ เพราะเป็นวัยที่สามารถเพิ่มความสูง ผู้สูงอายุก็ทานได้ ยิ่งมีประโยชน์เช่นกันค่ะ เพราะเป็นวัยที่มีปัญหาข้อเข่าเสื่อม โดยกินครั้งละ 1 เม็ด พร้อมอาหารเช้า กลางวัน และเย็น เพื่อน ๆ คนไหนกำลังเลือกซื้อ แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี มิสซี่แนะนำให้เพื่อน ๆ รีบไปตำแคลเซียมตัวนี้มาเลยค่ะ

ปริมาณ 30 เม็ด : ราคา 1,100 บาท (ตกเม็ดละ 36.6 บาท)

รูปแบบเม็ด
ความเข้มข้น775 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม,กรดแอล – แอลทรีโอนิค 

10.แคลเซียมเพิ่มความสูง จากอเมริกาที่ดีที่สุด : Threo CAL Plus

Threo CAL Plus แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี

ราคา 500 บาท

ข้อดี
+ ได้รับสิทธิบัตรรับรองจากอเมริกา
+ เสริมกระดูก และฟันให้แข็งแรง

ข้อควรพิจารณา
–  ไม่มีจำหน่ายในร้าน Official

เป็นอาหารเสริมแคลเซียมแอลทรีโอเนต ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง เป็นแคลเซียมที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก ยับยั้งการสลายตัวของกระดูก และลดอาการปวดอักเสบตามกระดูก อีกทั้งยังมีวิตามิน และแร่ธาตุ เสริมการทำงานของกระดูก สำหรับวัยรุ่นที่ต้องการเพิ่มความสูง ก็สามารถทานได้ค่ะ เพราะเป็นแคลเซียมที่ดูดซึมดี ทานควบคู่กับการออกกำลังกายที่เหมาะสม จะช่วยให้เห็นผลชัดขึ้นค่ะ 

สำหรับวิธีกิน กินครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ค่ะ เพราะแคลเซียมเพิ่มความสูงตัวนี้ ดูดซึมดีอยู่แล้ว ไม่ต้องห่วงเรื่องตกค้างเลยค่ะ หากเพื่อน ๆ คนไหนกำลังมองหา แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ยี่ห้อไหนดี ที่เป็นแคลเซียมเพิ่มความสูง จากอเมริกา มิสซี่แนะนำให้เลือกตัวนี้ค่า ดีงามทั้งเรื่องคุณภาพ และเรื่องราคาค่ะ!

ปริมาณ 60 เม็ด : ราคา 500 บาท (ตกเม็ดละ 8.3 บาท)

รูปแบบเม็ด
ความเข้มข้น800 mg
ส่วนประกอบสำคัญแคลเซียม, shark cartilage, วิตามินซี, วิตามินอี

วิธีเลือกซื้อ “แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต” 

วิธีเลือกซื้อ “แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต” ให้ได้วิตามินแคลเซียมที่ดีที่สุด และทานแล้วเห็นผลที่สุด มีดังนี้ค่ะ 

เลือกซื้อแคลเซียมแอล ทรีโอเนตจากคุณภาพ

เลือกแคลเซียมแอล ทรีโอเนตจากแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับ และได้รับการทดลองคุณภาพจากองค์กรที่น่าเชื่อถือ โดยผลิตในโรงงานที่มีคุณภาพ ตรวจสอบที่อยู่ได้ 

ปริมาณที่ต้องการทาน 

อาหารเสริมแคลเซียมแอล ทรีโอเนต มีหลากหลายขนาดให้เลือก สามารถเลือกซื้อตามปริมาณที่ต้องการทาน หรือตามที่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ โดยทั่วไปแล้ว คนเราควรรับประทานแคลเซียมประมาณ 800 – 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน  

เลือกจากส่วนผสมเพิ่มเติม 

ในแคลเซียมแอล ทรีโอเนต หลายยี่ห้อ ได้เพิ่มสารบำรุงอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการดูแลกระดูก ข้อเข่า และเสริมการดูดซึมของแคลเซียม เช่น วิตามินดี วิตามินเค หรือแมกนีเซียม 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต

แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต กินตอนไหนดี?

แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต กินก่อนหรือหลังมื้ออาหารก็ได้ค่ะ เพราะแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต จากข้าวโพด เป็นแคลเซียมที่ดูดซึมดี ไม่ก่อให้เกิดการปวดท้องใด ๆ อีกทั้งยังไม่ตกตะกอนในส่วนอื่น ๆ ของอวัยวะในร่างกาย จึงกินตอนไหนก็ได้ ไม่ตกค้างในร่างกายแน่นอนค่า 

calcium l-threonate ดีไหม?

Calcium l-threonate ดีค่ะ สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่นที่ต้องการเพิ่มความสูง หรือใช้สำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะขาดแคลเซียม ป้องกันโรคกระดูกพรุน

แคลเซียม แอล ทรีโอเนต ผลข้างเคียงมีไหม อะไรบ้าง?

แคลเซียม แอล ทรีโอเนต แทบจะไม่มีผลข้างเคียง หากมี อาจเกิดจากการกินเกินปริมาณที่กำหนด แม้ว่าแคลเซียมเป็นสารบำรุงที่จำเป็นต่อกระดูก แต่ควรระวังแคลเซียมไปเกาะที่ผนังของหลอดเลือด 

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต เพิ่มความสูงจริงไหม?

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต เพิ่มความสูงได้จริงค่ะ แคลเซียมมีความสำคัญมาก สำหรับการเจริญเติบโตของกระดูก โดยเฉพาะในวัยรุ่น ควรทานแคลเซียมให้เพียงพอ ไม่ว่าจะจากการรับประทานผลิตภัณฑ์จากนม ผักโขม และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองก็ยังสามารถเสริมด้วยแคลเซียม แอล-ทรีโอเนต ในรูปแบบอาหารเสริม พร้อมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยเพิ่มความสูงได้ค่ะ 

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนตมีกี่ยี่ห้อ?

แคลเซียมแอล-ทรีโอเนตมีหลายยี่ห้อค่ะ ได้แก่ ยี่ห้อ Seres, ยี่ห้อ Morikami, ยี่ห้อ OVOCAL, ยี่ห้อ Nabi, ยี่ห้อ Life Plus Vistas, ยี่ห้อ Amsel, ยี่ห้อ Biothentic, ยี่ห้อ Image Tree, ยี่ห้อ BioCalth และ ยี่ห้อ ABCA

แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต ซื้อได้ที่ไหน?

แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปค่ะ หรือในห้ามสรรพสินค้าชั้นนำ นอกจากนี้ยังสั่งซื้อได้ผ่านทางช่องทางออนไลน์อย่าง Shopee Lazada ซื้อสะดวก และมีโปรโมชั่น หรือโค้ดส่วนลดจัดเต็มอยู่ตลอดค่ะ 

โดยสรุปแล้ว แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต เป็นแคลเซียมที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมชนิดอื่น ๆ โดยไม่ต้องกังวลว่าแคลเซียมที่เราทานเข้าไปนั้น จะไปตกค้างอยู่ส่วนไหนของร่างกาย หรือก่อให้เกิดนิ่ว สามารถทานได้ตั้งแต่วัยรุ่นที่กระดูกกำลังเติบโต ไปจนถึงวัยชราที่มีความเสี่ยงกระดูกพรุน อย่างไรก็ตาม ควรอ่านฉลากก่อนกิน หากกินแคลเซียมแล้วมีอาการผิดปกติ ควรหยุดกินและรีบพบแพทย์ค่ะ สิ่งสำคัญ คือ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และไม่กินแคลเซียมเกินขีดจำกัด เพราะอาจทำให้กล้ามเนื้อไม่ดี หรือเกิดปัญหาเกี่ยวกับไต ท้องผูก คลื่นไส้ น้ำหนักลด เหนื่อยล้า หัวใจเต้นผิดจังหวะ และเสี่ยงเสียชีวิตจากโรคหัวใจได้ค่ะ 

อ้างอิง

https://www.healthline.com/nutrition/best-calcium-supplement#how-we-chose

https://go.drugbank.com/drugs/DB11168

https://www.goldenthinker.com/calcium-l-threonate/

https://www.verywellhealth.com/best-calcium-supplements-5216576

Chalita Chamnanmueang

Chalita Chamnanmueang

เบสท์จบการศึกษาจากคณะศิลปศาสตร์ สาขาวิชาภาษาอังกฤษ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ปัจจุบันเป็น Editor และ Content writer ประจำ Mizzyreview มีประสบการณ์เขียน copywriting, แปลบทความอังกฤษ-ไทย และรับผิดชอบตรวจสอบเนื้อหา และตีพิมพ์บทความผ่าน WordPress คอยอัปเดตเนื้อหาหลายๆ ด้าน ทั้งบิวตี้ไอเทม สกินแคร์ อาหารเสริม และเทคโนโลยีต่างๆ ให้สาวๆ ได้เข้าถึงทุกเทรนด์ ทุกไอเทมเด็ดกันค่ะ