รีวิว 10 เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี 2023 [แนะนำ!]

เบต้ากลูแคน เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่หลายคนเลือกมาบำรุงสุขภาพ เนื่องจากสารสกัดเบต้ากลูแคน มีการวิจัยทางการแพทย์รับรองแล้วว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายหลายอย่าง สรรพคุณของ Beta Glucan มีทั้งการบำรุงร่างกาย ช่วยเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะในเรื่องของโรคมะเร็ง และยังรวมไปถึงเรื่องผิวพรรณด้วย 

ซึ่งสำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังพิจารณาอยู่ว่าจะซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี เพราะในท้องตลาดมีให้เลือกมากมายเหลือเกิน ในรีวิวนี้ มิสซี่ได้รวบตึง 10 ยี่ห้อมารีวิวให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกัน จะมีตัวไหนบ้างไปดูกันเลยค่าา

TOP 3 เบต้ากลูแคนที่ดีที่สุด

#2 Boostuplife Beta-Ci Beta Glucan Plus Vitamin C

Boostuplife Beta-Ci Beta Glucan Plus Vitamin C

ราคา 990 บาท

#3 Now Foods Extra Strength Beta-Glucans

Now Foods Extra Strength Beta-Glucans

ราคา 890 บาท

เบต้ากลูแคน คืออะไร

เบต้ากลูแคน (Beta Glucan) คือ สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ที่สามารถพบได้ในผนังเซลล์ของแบคทีเรีย เชื้อรา ยีสต์ ธัญพืช สาหร่าย และพืชชนิดต่าง ๆ 

โดยเบต้ากลูแคน เป็นใยอาหารชนิดหนึ่งที่มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่าย ซึ่งจะช่วยควบคุม และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้มีความคงที่ ช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายดูดซึมคอเลสเตอรอลมากจนเกินไป ทำให้สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะคอเลสเตอรอลสูง และยังมีคุณสมบัติในการช่วยป้องกันโรคหัวใจได้อีกด้วย

นอกจากนี้ เบต้ากลูแคน ยังเป็นสารอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีสรรพคุณในการช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเม็ดเลือดขาว ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการจากโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด และโรคมะเร็ง เป็นต้น

ประโยชน์ของ เบต้ากลูแคน

  • ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายของเรามีความแข็งแรงมากขึ้น
  • ช่วยเพิ่มการสร้าง และบำรุงเม็ดเลือดขาวให้เจริญเติบโตได้อย่างแข็งแรง ช่วยลดการติดเชื้อ และสามารถฆ่าเชื้อโรค หรือแบคทีเรียต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคความดันโลหิตสูง
  • ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด
  • ช่วยปรับสมดุลการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติ และมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการต่าง ๆ จากโรคภูมิแพ้ และโรคโควิด-19
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่าง ๆ 
  • ช่วยให้ระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้อย่างปกติ เพราะเบต้ากลูแคนมีสรรพคุณในการช่วยบำรุง และเพิ่มความแข็งแรงให้กับแบคทีเรียตัวดีในลำไส้ ทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกายของเราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ช่วยปรับสมดุล และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้มีความคงที่ สามารถช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานได้
  • ช่วยกระตุ้นให้แผลหายเร็ว และเพิ่มประสิทธิภาพในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ 
  • ช่วยลดการอักเสบ และอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้
  • มีส่วนช่วยในการชะลอวัย รักษาความชุ่มชื้น และฟื้นฟูสุขภาพผิวให้สามารถกลับมาดูดีได้อีกครั้ง

ยิ่งในยุคที่มีโรคร้ายต่าง ๆ มากมาย เบต้ากลูแคนก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจนะคะ แล้ว เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี ที่กินแล้วเห็นผล มีคุณภาพ มิสซี่จะช่วยแนะนำให้ด้านล่างนี้เลยค่า!

จะเลือกซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี 2566  

1. เบต้ากลูแคน โดยรวมที่ดีที่สุด : Vistra Beta Glucan

Vistra Beta Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 790 บาท

ข้อดี
+ มีปริมาณความเข้มข้นเบต้ากลูแคนสูงมาก
+ มีวิตามิน และแร่ธาตุอื่น ๆ เพิ่มมาให้
+ ช่วยบำรุงทั้งสุขภาพ และผิวพรรณ

ข้อควรพิจารณา
– มีกลิ่นเหมือนยาเล็กน้อย บางคนอาจจะไม่ชอบ

อาหารเสริมเบต้ากลูแคน โดยรวมที่ดีที่สุด ยกให้เบต้ากลูแคน vistra ตัวนี้เลยค่ะ เพราะมีปริมาณความเข้มข้นของ เบต้ากลูแคน สูงถึง 445.34 mg โดยเป็นเบต้ากลูแคนจากยีสต์ นำเข้าจากเยอรมัน มาพร้อมกับวิตามิน B12 และสารอาหารอื่น ๆ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงร่างกาย ป้องกันการเกิดภูมิแพ้ ในระยะยาวก็จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งด้วยค่ะ

เบต้ากลูแคน vistra รีวิวจากคนที่เคยทาน ต่างก็บอกว่าดี ช่วยลดสิวอักเสบได้ แถมยังได้ปริมาณเข้มข้น ในราคาที่ไม่แพงจนเกินไป สาว ๆ ที่กำลังชั่งใจว่าจะเลือกซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี เบต้ากลูแคน vistra ดีไหม มิสซี่ก็ต้องบอกเลยว่าดีมากกก สรรพคุณปังมากค่ะ ต้องไปตำ!!

ปริมาณ 30 แคปซูล : ราคา 790 บาท (ตกแคปซูลละ 26.33 บาท)

จุดเด่นสารสกัดเบต้ากลูแคนเข้มข้นสูงมาก ช่วยบำรุงร่างกาย เพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วยลดสิวอักเสบ
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน, วิตามิน B12, วิตามิน D3, กรดโฟลิค, ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน445.34 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร

2. เบต้ากลูแคน วิตามินซีที่ดีที่สุด : Boostuplife Beta-Ci Beta Glucan Plus Vitamin C

Boostuplife Beta-Ci Beta Glucan Plus Vitamin C เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 990 บาท

ข้อดี
+ มีวิตามิน C และสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด
+ ช่วยชะลอวัย
+ มีปริมาณเบต้ากลูแคนสูง

ข้อควรพิจารณา
– ราคาสูง

สาว ๆ ที่อยากสุขภาพดี และผิวดี ต้องชอบ Beta-Ci ตัวนี้แน่นอนค่ะ เพราะนอกจากจะมีเบต้ากลูแคนเข้มข้น 380 mg แล้ว ก็ยังมีวิตามิน C, สารสกัดจากส้มแดง และซิตรัสไบโอฟลาโวนอยด์ ที่ล้วนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวใส ผิวสุขภาพดีขึ้น อีกทั้ง ยังช่วยเสริมสร้างการทำงานของเม็ดเลือดขาว ต้านเชื้อโรค ลดอาการภูมิแพ้ และเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วยค่ะ 

นอกจากนี้ ยังมีวิตามิน D3 มาช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุล และป้องกันโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร สาว ๆ ที่เน้นต้านอนุมูลอิสระ กำลังลังเลว่าจะซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี ตัวนี้ตอบโจทย์สุด ๆ ไปเลยค่าา

ปริมาณ 30 แคปซูล : ราคา 990 บาท (ตกแคปซูลละ 33 บาท)

จุดเด่นเบต้ากลูแคนจากยีสต์ มาพร้อมกับวิตามิน C และสารต้นอนุมูนอิสระหลายชนิด ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วยบำรุงผิวได้ด้วย
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน, วิตามิน C, ซิตรัสไบโอฟลาโวนอยด์, สาสกัดจากส้มแดง, วิตามิน D3
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน380 mg ต่อเม็ด
ขนาดรับประทานวันละ 2-3 แคปซูล ก่อนอาหารเช้า-เย็น

3. เบต้ากลูแคนเห็ดที่ดีที่สุด : Now Foods Extra Strength Beta-Glucans

Now Foods Extra Strength Beta-Glucans เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 890 บาท

ข้อดี
+ Non-GMO
+ มาตรฐาน GMP
+ เป็นแคปซูลผัก มังสวิรัติทานได้

ข้อควรพิจารณา
– ปริมาณความเข้มข้นเบต้ากลูแคนน้อยไปหน่อย

วิตามินเบต้ากลูแคนจาก Now เป็นเบต้า 1,3/ 1,6 D-กลูแคน ช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาว ทำให้สามารถเพิ่มการกำจัดเชื้อโรคในร่างกาย และยังมีส่วนผสมของเห็ดไมตาเกะ ที่จะช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น ลดความดันโลหิต รวมถึงควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ยี่ห้อนี้มั่นใจเรื่องคุณภาพและความปลอดภัย เพราะโรงงานผลิตได้รับมาตรฐาน GMP รวมถึงเป็นแคปซูลผักอีกด้วย ใครที่เป็นมังสวิรัติ กำลังหาซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี สอยเบต้ากลูแคน now ตัวนี้ รับรองว่าดีต่อสุขภาพในระยะยาวแน่นอนค่ะ

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 890 บาท (ตกแคปซูลละ 14.83 บาท)

จุดเด่นมีส่วนผสมของเห็ดไมตาเกะ ช่วยบำรุงร่างกายให้มีภูมิต้านทาน และบำรุงระบบโลหิต เป็นแคปซูลผัก มังสวิรัติทานได้
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน, เห็ดไมตาเกะ, ImmunEnhancer สารสกัดจากต้นสน
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน100 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1-3 ครั้งต่อวัน

4. เบต้ากลูแคน รักษามะเร็งที่ดีที่สุด : Transfer Point Beta 1, 3D Glucan

Transfer Point Beta 1, 3D Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 4,250 บาท

ข้อดี
+ มีปริมาณเบต้ากลูแคนสูงมากถึง 500 mg
+ ช่วยเสริมร่างกายหลังรักษามะเร็ง
+ ไม่มีกลูเตนและเป็น Non-GMO

ข้อควรพิจารณา
– ไม่มีสารอาหารอื่นมาให้

เบต้ากลูแคนทรานเฟอร์พอยท์ หรือหลายคนเรียกกันว่า เบต้ากลูแคน เบต้าวัน เป็นยา beta glucan สายพันธุ์ 300 ซึ่งเป็นสายพันธุ์พิเศษที่ได้รับการยอมรับจากสถาบันในอเมริกาและประเทศต่าง ๆ ทั่วโลก ว่าเป็นสายพันธุ์ที่ดีที่สุด มีปริมาณเบต้ากลูแคนสูงถึง 500 mg ใช้รักษาผู้ป่วยมะเร็ง โดยทานร่วมกับการรักษาทางการแพทย์แผนปัจจุบัน ลดอาการข้างเคียงจากคีโมได้ เมื่อทานเป็นประจำค่าเซลล์มะเร็งจะลดลง

อีกทั้ง ยังช่วยให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้เป็นปกติ ปรับภูมิคุ้มกันให้มีความสมดุล มีความปลอดภัยสูง ไม่มีสารตกค้าง เพราะฉะนั้น จึงไม่มีผลเสียต่อตับและไต ใครที่กำลังหาซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี เพื่อรักษามะเร็ง เลือกทานตัวนี้ช่วยได้ดีแน่นอนค่ะ

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 4,250 บาท (ตกแคปซูลละ 70.83 บาท)

จุดเด่นเบต้ากลูแคนสายพันธุ์ที่ดีที่สุด ปริมาณเข้มข้น ช่วยรักษามะเร็งได้
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน500 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานวันละ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า

5. เบต้ากลูแคน ซิงค์ที่ดีที่สุด : Pharmatech Beta Glucan

Pharmatech Beta Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 680 บาท

ข้อดี
+ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
+ ผสมซิงค์ ช่วยต้านอักเสบ ลดสิว
+ มีอย.

ข้อควรพิจารณา
– ปริมาณความเข้มข้น beta glucan ไม่สูงมาก

เบต้ากลูแคนตัวนี้ เป็นวิตามินเบต้ากลูแคนที่ช่วยลดอาการภูมิแพ้ เช่น ไอ จามบ่อยๆ เหมาะกับคนพักผ่อนน้อยด้วย เพราะมีประโยชน์มากต่อระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และฟื้นฟูเซลล์ในร่างกายให้แข็งแรงมากขึ้น

ซึ่ง beta glucan ตัวนี้ยังมีซิงค์ 75 mg ช่วยลดสิวอักเสบ ฟื้นฟูผิวพรรณให้ดูสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ขึ้น สาว ๆ คนไหนกำลังเลือกซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี มิสซี่แนะนำให้ซื้อตัวนี้เลย ครบเครื่องเรื่องดูแลผิวและสุขภาพมากค่ะ

ปริมาณ 30 แคปซูล : ราคา 680 บาท (ตกแคปซูลละ 22.6 บาท)

จุดเด่นช่วยบำรุงสุขภาพโดยรวมให้แข็งแรงขึ้น ป้องกันหวัด
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคนจากยีสต์, ซิงค์, ไบโอติน
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน294.80 mg ต่อเม็ด
ขนาดรับประทานรับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังมื้ออาหาร เช้าหรือเย็น

6. เบต้ากลูแคน ภูมิแพ้ที่ดีที่สุด : MaxxLife Beyond Plus Isonity

MaxxLife Beyond Plus Isonity เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 990 บาท

ข้อดี
+ มีวิตามิน และสารอาหารอื่น ๆ มาให้ด้วย
+ ช่วยรักษาอาการภูมิแพ้

ข้อควรพิจารณา
– ราคาสูง

วิตามินเบต้ากลูแคนที่เหมาะกับคนเป็นภูมิแพ้ ต้องเป็นเบต้ากลูแคน isonity ตัวนี้เลยค่ะ เพราะมาพร้อมกับวิตามิน และสารอาหารที่ช่วยเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกาย ทั้งอะเซโรลาเชอร์รี่ โรสฮิป ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ ซึ่งล้วนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระให้กับร่างกาย ลดอาการภูมิแพ้ได้ดีมากก

ตัวนี้สกัดด้วยกระบวนการที่ละเอียดอ่อนโดยไม่ผ่านการใช้สารเคมีรุนแรง เป็นเบต้ากลูแคนที่มีความบริสุทธิ์ 85% ซึ่งถือว่ามีคุณภาพเลยทีเดียวค่ะ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ใครเป็นมนุษย์ภูมิแพ้ กำลังตัดสินใจว่าจะทาน เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี ต้องไม่พลาดตัวนี้เด็ดขาด!

ปริมาณ 30 เม็ด : ราคา 990 บาท (ตกเม็ดละ 33 บาท)

จุดเด่นเบต้ากลูแคนจากยีสต์ดำ มาพร้อมวิตามิน และสารอาหารอื่น ๆ ช่วยเสริมภูมิต้านทาน รักษาอาการภูมิแพ้
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน, โรสฮิป, ซิตรัส ไบโอฟลาโซนอยด์, อะเซโลรา เชอร์รี่
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน250 mg ต่อเม็ด
ขนาดรับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร

7. เบต้ากลูแคนจากยีสต์ที่ดีที่สุด : Immune Lab Beta Glucan

Immune Lab Beta Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 3,900 บาท

ข้อดี
+ สารสกัดจากธรรมชาติ 100%
+ มีวิตามิน และสารอาหารอื่น ๆ
+ เป็นแคปซูลผัก มังสวิรัติทานได้

ข้อควรพิจารณา
– ราคาสูงมาก

มาถึงรีวิวของเบต้ากลูแคน immune lab กันบ้างค่ะ เป็นสารสกัดเบต้ากลูแคนจากผนังเซลล์ของยีสต์ ซึ่งมีคุณภาพสูง รวมทั้งมีวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารอื่น ๆ อีกหลายชนิด ซึ่งจะช่วยบำรุงเม็ดเลือดขาว เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ลดอาการภูมิแพ้ และลดการอักเสบในร่างกายได้

โดยตัวนี้สามารถช่วยกระตุ้นทีเซลล์ให้สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ดียิ่งขึ้น และยังลดผลข้างเคียงจากการทำคีโม ให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้นด้วย ใครมีงบเยอะจะเลือกซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี จัดอิมมูนแล็บ เบต้ากลูแคนตัวนี้ได้เลยค่ะ คุณภาพเขาปังมาก

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 3,900 บาท (ตกแคปซูลละ 65 บาท)

จุดเด่นมีสารอาหารหลายชนิด ช่วยบำรุงเม็ดเลือดขาว เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบในร่างกาย มังสวิรัติทานได้
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน, มะขามป้อม, ไนอะซินาไมด์, วิตามิน B6, วิตามิน B2, กรดโฟลิก
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน250 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนนอน

8. เบต้ากลูแคน ธรรมชาติที่ดีที่สุด : Your Beta Glucan

Your Beta Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,590 บาท

ข้อดี
+ มีปริมาณเบต้ากลูแคนสูง
+ สารสกัดจากธรรมชาติ 100%

ข้อควรพิจารณา
– ไม่มีวิตามินอื่นผสมมาให้

เป็นสารสกัดเบต้ากลูแคน 1,3/ 1,6 จากยีสต์ เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ 100% นำเข้าจากสวิตเซอร์แลนด์ ซึ่งมีความบริสุทธิ์เบต้ากลูแคนถึง 91% ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดระดับไขมันคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เหมาะกับคนเป็นภูมิแพ้ และยังช่วยลดอาการอ่อนเพลียจากการทำคีโมในผู้ป่วยมะเร็ง 

ซึ่งตัวนี้เทคโนโลยีการสกัดปลอดภัยมาก เพราะได้รับการจดสิทธิบัตรจากสหภาพยุโรป สุนัขและแมวสามารถทานได้ด้วยค่ะ สาว ๆ ที่กำลังตัดสินใจว่าจะซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี เลือกเบต้ากลูแคน ยี่ห้อ your มั่นใจได้เลยว่าปลอดภัย ไร้สารปนเปื้อนแน่นอน!

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 1,590 บาท (ตกแคปซูลละ 26.5 บาท)

จุดเด่นสารสกัดจากยีสต์นำเข้าจากสวิตเซอร์แลนด์ ปลอดภัย สุนัขและแมวสามารถทานได้
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน300 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานวันละ 2-3 แคปซูล ก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง

9. เบต้ากลูแคน เสริมวิตามินที่ดีที่สุด : Amsel Beta Glucan

Amsel Beta Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 850 บาท

ข้อดี
+ ช่วยปรับสมดุลภูมิคุ้มกัน
+ บรรเทาภูมิแพ้
+ หาซื้อง่ายจาก Official shop ออนไลน์

ข้อควรพิจารณา
– ตัวยาแคปซูลแอบใหญ่

อาหารเสริมเบต้ากลูแคนของ Amsel ตัวนี้เป็นวิตามินคอมเพล็กซ์ พลัส เบต้ากลูแคน เพราะมีวิตามินบีรวม ซิค์และวิตามิน ดี3 ที่ผสานพลังในการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เพิ่มประสิทธิภาพให้เม็ดเลือดขาวสามารถยับยั้งไวรัสในร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เหมาะกับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน ทั้งเป็นภูมิแพ้ หรือคนที่มีอาการหอบหืด

โดยสารสกัดจากเหล่านี้ สามารถลดการอักเสบ รวมทั้งปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติได้ด้วยค่ะ ใครกำลังลังเลว่าจะซื้อ เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี มิสซี่ว่าของ Amsel ก็คุณภาพดีไม่แพ้ยี่ห้ออื่น ๆ เลยน้าา

ปริมาณ 30 แคปซูล : ราคา 850 บาท (ตกแคปซูลละ 28.3 บาท)

จุดเด่นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ต้านอักเสบ ช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคนจากยีสต์, ซิงค์, วิตามิน ดี3, วิตามินบีคอมเพล็กซ์
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน370 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร

10. เบต้ากลูแคน งานวิจัยที่ดีที่สุด : Bene Yeast Beta-Glucan

Bene Yeast Beta-Glucan เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,490 บาท

ข้อดี
+ เบต้ากลูแคนสกัดจากธรรมชาติ
+ มีปริมาณเบต้ากลูแคนเข้มข้นมาก
+ มีงานวิจัยจากม.เกษตร

ข้อควรพิจารณา
– ไม่มีวิตามินอื่นผสมมาให้

เบต้ากลูแคน ม.เกษตร ตัวนี้ เป็นผลการวิจัยจากทีมงานผู้เชี่ยวชาญของ ม.เกษตร มีเบต้ากลูแคนธรรมชาติ 1-3, 1-6 จากยีสต์ขนมปัง ผสานรวมกับข้าวยีสต์แดง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการภูมิแพ้ และช่วยลดผลข้างเคียงจากยาคีโม เหมาะกับคนที่เป็นภูมิแพ้ หรือผู้ป่วยมะเร็ง 

นอกจากนี้ ยังช่วยป้องกันระบบทางเดินหายใจ ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันในลำไส้ และหลอดเลือด ใครที่กำลังพิจารณาว่าจะเลือก เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี ยี่ห้อของไทยตัวนี้ปังไม่แพ้ของต่างประเทศเลยค่ะ

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 1,490 บาท (ตกแคปซูลละ 24.83 บาท)

จุดเด่นเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ ลดผลข้างเคียงจากยาคีโม
ส่วนประกอบหลักเบต้ากลูแคน, ข้าวยีสต์แดง, โพรไบโอติกส์
ความเข้มข้นของเบต้ากลูแคน300 mg ต่อแคปซูล
ขนาดรับประทานวันละ 1 แคปซูล ก่อนอาหาร

วิธีเลือกซื้อ “เบต้ากลูแคน” 

เลือกจากแหล่งที่มาของ beta glucan

เบต้ากลูแคน เป็นใยอาหารที่สกัดได้จากธรรมชาติ มีที่มาหลากหลายแหล่ง สาว ๆ แต่ละคนต้องเลือกให้เหมาะสมกับตัวเอง เนื่องจากบางคนอาจจะมีอาการแพ้ได้ แหล่งที่มาของ อาหารเสริม beta glucan ส่วนใหญ่ก็คือ

  • ธัญพืช เช่น ถั่ว ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เล่ย์
  • เห็ด เช่น เห็ดหลินจือ เห็ดไมตาเกะ
  • ยีสต์ชนิดต่าง ๆ เช่น ยีสต์ขนมปัง

เลือกจากปริมาณความเข้มข้นเบต้ากลูแคน

โดยปกติแล้ว หากต้องการบำรุงร่างกายทั่วไป ปริมาณเบต้ากลูแคนที่ควรได้รับต่อวัน จะอยู่ที่ประมาณ 2 mg ต่อน้ำหนักตัว 1 kg แต่หากต้องการบำรุงสุขภาพแบบเจาะจงมากขึ้น หรือใช้ในการรักษาโรค ปริมาณความเข้มข้นที่แนะนำตามตารางได้เลยค่ะ

การรักษาปริมาณความเข้มข้นระยะเวลา
ภูมิแพ้ ไซนัส250-500 mg ต่อวัน4 สัปดาห์ขึ้นไป
ภูมิคุ้มกันบกพร่อง250-500 mg ต่อวัน4 สัปดาห์ขึ้นไป
บำรุงหัวใจ300-360 mg ต่อวัน8 สัปดาห์ขึ้นไป
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด250-500 mg ต่อวัน3-8 สัปดาห์ขึ้นไป
ควบคุมคอเลสเตอรอลในเลือด300-600 mg ต่อวัน4 สัปดาห์ขึ้นไป
รักษามะเร็ง40 mg x น้ำหนักตัว ต่อวันตามแพทย์แนะนำ

เลือกจากส่วนประกอบหลักของอาหารเสริมเบต้ากลูแคน

เนื่องจาก อาหารเสริมเบต้ากลูแคนแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนประกอบหลักที่แตกต่างกัน ซึ่งแน่นอนว่าก็จะให้คุณประโยชน์ที่แตกต่างกัน สาว ๆ ก็เลือกให้ตอบโจทย์กับความต้องการของตัวเองกันได้เลย ส่วนประกอบในวิตามินเบตากลูแคน เช่น

  • วิตามิน C : เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยดูดซึมเบต้ากลูแคนเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น
  • วิตามิน D : ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
  • วิตามิน E : ช่วยในเรื่องของผิวพรรณ โดยการเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวเต่งตึง 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเบต้ากลูแคน

เบต้ากลูแคน ดีไหม?

เบต้ากลูแคนดีค่ะ เพราะเป็นสารอาหารที่สกัดได้จากธรรมชาติ โดยเป็นใยอาหารที่มีประโยชน์ และสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย ทำให้เรามีสุขภาพที่ดี และแข็งแรงมากขึ้น ซึ่งนอกจากเบต้ากลูแคนจะมีสรรพคุณในการช่วยรักษาโรคมะเร็ง ต้านทานเชื้อโรค ป้องกันโรคหัวใจ และช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดแล้ว

เบต้ากลูแคนยังมีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถช่วยสมานแผล ฟื้นฟูสภาพผิว และซ่อมแซมเนื้อเยื่อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วยค่ะ

เบต้ากลูแคน กินตอนไหน?

การรับประทานในตอนเช้าหลังตื่นนอน และก่อนเข้านอน เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุด เพราะในเวลาตอนเช้าหลังตื่นนอนเป็นช่วงเวลาที่ท้องว่าง ระบบทางเดินอาหารยังไม่ได้มีการทำงานหนักจากการย่อยอาหาร และการรับประทานในเวลาก่อนเข้านอน จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราให้สามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็เราสามารถกินเบต้ากลูแคนได้ในทุกช่วงเวลาได้เช่นเดียวกันค่ะ

นอกจากนี้ การรับประทานเบต้ากลูแคนเพียงอย่างเดียว อาจจะทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่จำเป็นประเภทอื่น ๆ ไม่เพียงพอ ดังนั้น เราจึงสามารถรับประทานเบต้ากลูแคนควบคู่ไปกับการทานอาหารเสริม และวิตามินชนิดต่าง ๆ ได้เลยค่ะ

เบต้ากลูแคน ช่วยอะไร?

เบต้ากลูแคนสามารถช่วยเพิ่มการสร้าง และบำรุงเม็ดเลือดขาวให้เจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยปกป้องร่างกายจากเชื้อโรค และบรรเทาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ ทำให้ร่างกายของเรามีความแข็งแรงมากขึ้น โดยเบต้ากลูแคนยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ช่วยลดการอักเสบ และช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้

นอกจากนี้ เบต้ากลูแคนยังสามารถช่วยควบคุมน้ำหนัก ปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือดให้มีความคงที่ ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน และช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ทำให้ช่วยป้องกันโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย

yeast beta glucan คืออะไร?

ยีสต์เบต้ากลูแคน คือ สารอาหารที่สกัดมาจากเห็ด ยีสต์ และยีสต์ขนมปัง ซึ่งสารตั้งต้นจะมีกลุ่มโครงสร้างแบบ เบต้า-1,3/1,6-กลูแคน โดยประโยชน์ของยีสต์เบต้ากลูแคน คือ สามารถเสริมสร้าง ฟื้นฟู และกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันมีความแข็งแรงมากขึ้น และสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งได้

ซึ่งจะแตกต่างจากเบต้ากลูแคนที่สกัดมาจากพืช เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ สาหร่าย และโสม ที่สารตั้งต้นจะมีกลุ่มโครงสร้างแบบ เบต้า-1,3/1,4-กลูแคน โดยประโยชน์ของเบต้ากลูแคนที่สกัดมาจากพืช คือ สามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ และช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (Low Density Lipoprotein : LDL) ในเลือดค่ะ

ผลข้างเคียงของเบต้ากลูแคน คืออะไร?

ผลข้างเคียงของเบต้ากลูแคน เช่น ท้องเสีย ปวดหัว เป็นไข้ คลื่นไส้ อาเจียน และอาการแพ้ต่อสารเบต้ากลูแคน เนื่องจากสารเบต้ากลูแคนส่วนใหญ่มักจะได้รับการสกัดมาจากเห็ด และยีสต์ต่าง ๆ ดังนั้นการรับประทานเข้าไปภายในร่างกายจึงทำให้เกิดผลข้างเคียงได้

นอกจากนี้ การรับประทานเบต้ากลูแคนร่วมกับยาชนิดอื่น ๆ ก็อาจจะทำให้เกิดผลเสียต่าง ๆ ได้ เช่น การรับประทานเบต้ากลูแคนร่วมกับยาลดความดันโลหิต จะทำให้ความดันโลหิตลดลงต่ำจนเกินไป หรือหากรับประทานเบต้ากลูแคนร่วมกับยาที่ช่วยกดภูมิคุ้มกัน ก็จะทำให้ประสิทธิภาพของยาชนิดนี้ลดน้อยลงได้ ดังนั้น ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือกำลังป่วยอยู่จึงควรมีการปรึกษา และขอคำแนะนำจากแพทย์ให้ดีก่อนที่จะเริ่มรับประทานเบต้ากลูแคน

beta glucan กินวันละเท่าไหร่?

สามารถกิน beta glucan ที่สกัดจากพืชได้ในปริมาณ 200-600 mg ติดต่อกันได้นาน 12 สัปดาห์ ส่วนเบต้ากลูแคนที่สกัดจากยีสต์ สามารถกินได้ในปริมาณ 250-500 mg ต่อวัน นาน 12 สัปดาห์ และจากข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาในประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ระบุว่า การทานเบต้ากลูแคนในปริมาณ 300 mg ต่อวัน จะสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้ค่ะ

ทั้้งนี้ ปริมาณ beta glucan ที่เราควรกินในแต่ละวันนั้นไม่มีจำนวนที่แน่นอน เนื่องจากจะต้องมีการปรึกษา หรือขอคำแนะนำจากแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญทางด้านการดูแลสุขภาพก่อนเสมอ เพื่อทราบถึงปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกายของเรา เพราะในแต่ละคนจะมีปริมาณความต้องการ beta glucan ที่แตกต่างกัน

เบต้ากลูแคน มีในอาหารอะไรบ้าง?

เบต้ากลูแคน พบได้ทั้งในพืช ธัญพืช เห็ด และยีสต์ชนิดต่าง ๆ ที่เป็นใยอาหารที่สกัดได้จากธรรมชาติ เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโพด ข้าวสาลี ข้าวฟ่าง ข้าวไรย์ ข้าว เห็ดหอม เห็ดนางฟ้า เห็ดนางรม เห็ดไมตาเกะ ยีสต์ขนมปัง สาหร่าย และโสม ซึ่งอาหารที่มีเบต้าก ลูแคนสูง ได้แก่ ข้าวโอ๊ต และข้าวบาร์เลย์ค่ะ

เบต้ากลูแคน ซื้อที่ไหน?

เราสามารถเลือกซื้อเบต้ากลูแคนได้จากช่องทางออนไลน์ต่าง ๆ เช่น Shopee หรือ Lazada ได้เลยค่ะ เพราะนอกจากจะมีความสะดวกสบายในการเลือกซื้ออาหารเสริมเบต้ากลูแคนแล้ว ยังมีโค้ดส่งฟรี และส่วนลดต่าง ๆ มากมายให้เลือกใช้ได้อีกด้วยนะคะ

จบแล้วค่าา สำหรับรีวิว beta glucan ทั้ง 10 ยี่ห้อแบบจัดเต็มจากมิสซี่ ที่มีทั้งข้อมูลและรายละเอียดครบถ้วน พร้อมตอบคำถามที่พบบ่อยให้แบบครบทุกข้อสงสัย ซึ่งเพื่อน ๆ ที่เคยลังเลว่าจะเลือก เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี อ่านรีวิวนี้จบ ก็สามารถตัดสินใจเลือกยี่ห้อที่ใช่สำหรับตัวเองได้แน่นอนค่ะ ^^

อ้างอิง

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-beta-glucan#1

https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-beta-glucan-89418

https://www.healthline.com/health/beta-glucan-heart-healthy#food-sources

Bestiz Chalita

Bestiz Chalita

สวัสดีค่าทุกคนนน เบสท์มารายงานตัวแล้วค่า Editor ประจำ MizzyReview ที่ตามสอดส่องกระแสเทรนด์ใหม่มาแรง ไม่ว่าจะอาหารเสริม สกินแคร์ต่างๆ พร้อมคอยอัพเดทผลิตภัณฑ์น่าสนใจให้เพื่อนๆตลอดทั้งปีเลยค่า เกาะติด MizzyReview ไว้ รับรองได้สินค้าคุณภาพดี ไม่มีตกเทรนด์แน่นอนค่า