รีวิว 10 คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี 2022 [คุณภาพสูง!]

สมัยนี้ใคร ๆ ก็ต่างกันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น โดยเฉพาะการดูแลผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง กระจ่างใส ดูอ่อนกว่าวัยตลอดเวลา เรียกได้ว่าใครที่เห็นหน้าต้องตกใจ เพราะใบหน้าดูเด็ก ทายอายุไม่ถูกกันเลยทีเดียว หนุ่ม ๆ สาว ๆ คนไหนที่กำลังเจอกับปัญหาผิวหมอง ผิวคล้ำ ผิวแห้งเสียเหมือนคนโดนของอย่าพึ่งน้อยใจไปค่ะ มิสซี่มีตัวช่วยดี ๆ มาฝาก พร้อมจบครบทุกปัญหาได้ในหนึ่งเดียวเพราะมี คอลลาเจน ฮีโร่กอบกู้ผิวโทรมให้เป็นผิวสวยนั่นเอง

Collagen มีบทบาทสำคัญที่จะช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาเด็กลงอีกครั้ง ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ไร้ริ้วรอย ลดผิวคล้ำเสีย แถมยังบำรุงกระดูกได้อีกด้วย ไม่หมดเพียงเท่านี้ มิสซี่ยังยกทัพคอลลาเจนที่ดีที่สุด มาฝากกันถึง 10 แบรนด์ดัง สำหรับเพื่อน ๆ ที่ไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อ คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี บทความนี้มิสซี่มีคำตอบค่ะ 

TOP 3 คอลลาเจนถูกและดีที่ดีที่สุด

#1 Vistra Marine Collagen TriPeptide 10000 mg

Vistra Marine Collagen TriPeptide 10000 mg

ราคา 980 บาท

#2 Blackmores Marine Collagen Absolute

Blackmores Marine Collagen Absolute

ราคา 1,360 บาท

#3 Kabaya Gummy Collagen 10000 mg

Mega We Care Glow Collagen 

ราคา 492 บาท

มาทำความรู้จักกับ “คอลลาเจน” ว่าคืออะไร

คอลลาเจน คือ โปรตีนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง เปรียบเสมือนกาวที่เป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อในร่างกาย ตั้งแต่กระดูก ข้อต่อ ผิวหนัง เล็บ เอ็น เส้นผม ขน หลอดเลือด และกล้ามเนื้อ โดยหน้าที่หลักของคอลลาเจนจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับอวัยวะส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย ทำให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้น ยืดหยุ่น เปล่งปลั่ง เรียบเนียน และช่วยปกป้องกระดูกอ่อนให้แข็งแร

โดยปกติแล้วร่างกายคนเราสามารถสร้าง collagen ได้เองตามธรรมชาติ แต่ปริมาณการผลิตคอลลาเจนจะลดลงเมื่อเพื่อน ๆ มีอายุมากขึ้น จึงทำให้เพื่อน ๆ มีริ้วรอยและร่างกายเสื่อมสภาพไปตามอายุนั่นเอง การทาน collagen จึงเป็นตัวช่วยดี ๆ ที่จะบำรุงร่างกายไม่ให้เสื่อมสภาพช่วงวัยที่คอลลาเจนเสื่อมสภาพลง

ทุกวันนี้ได้มีการค้นพบ collagen มากกว่า 18 ชนิด โดยที่พบได้บ่อยในร่างกายคนเรานั้นแบ่งได้เป็น 5 ชนิด ได้แก่ 

  • คอลลาเจนชนิดที่ 1 พบในร่างกายมากที่สุด เนื่องจากมีความเหนียวและแข็งแรง จึงมีส่วนช่วยบำรุงกระดูก บำรุงผิว และหลอดเลือด ทำให้ผิวเนียนสวย กระจ่างใส ไร้ริ้วรอย
  • คอลลาเจนชนิดที่ 2 พบได้ในกระดูกอ่อนและข้อต่อ ช่วยลดความเสื่อมของกระดูกและบำรุงข้อต่อ
  • คอลลาเจนชนิดที่ 3 พบในผิวหนัง กล้ามเนื้อ หลอดเลือด และเนื้อเยื่อบริเวณต่าง ๆ ตามร่างกาย 
  • คอลลาเจนชนิดที่ 4 พบในเนื้อเยื่อหุ้มกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท
  • คอลลาเจนชนิดที่ 5 พบในเซลล์ต่าง ๆ ตามร่างกาย โดยเฉพาะเส้นผม

ประโยชน์ของคอลลาเจน ช่วยอะไร?

ประโยชน์ของคอลลาเจน ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับอวัยวะส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย collagen จึงมีประโยชน์ทั้งบำรุงผิว บำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ และมีประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพรอบด้าน ดังนี้

  • บำรุงผิว ลดริ้วรอย : คอลลาเจนช่วยเติ่มความชุ่มชื้น เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง จึงลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้
  • บำรุงกระดูกให้แข็งแรง : มีงานวิจัยพบว่า คอลลาเจนมีส่วนช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ป้องกันการเกิดกระดูกเปราะบาง และยังกระตุ้นให้ร่างกายมีการสร้างกระดูกขึ้นมาใหม่ได้อีกด้วย
  • บำรุงผมให้ดูหนาขึ้น : มีคนจำนวนมากที่เจอกับปัญหาผมร่วง ผมบาง มีงานวิจัยพบว่าการเติม collagen ให้ร่างกายจะช่วยเพิ่มการเกิดใหม่ของเส้นผม และทำให้เส้นผมหนาขึ้นเมื่อทานคอลลาเจนทุกวัน
  • บำรุงเล็บให้มีสุขภาพดี : มีงานวิจัยพบว่าการทาน collagen ต่อเนื่องกันนาน 4 สัปดาห์ มีผลทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น และหักน้อยลงเมื่อเทียบกับก่อนทาน
  • ลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อม : คอลลาเจนมีส่วนช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อ แต่อาจต้องใช้เวลาทานต่อเนื่องประมาณ 3-5 เดือน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
  • ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ : collagen ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของมวลกล้ามเนื้อในร่างกาย ทำให้มีสุขภาพดีในระยะยาว

จะเลือกซื้อ คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี 2565  

1. คอลลาเจนถูกและดี โดยรวมที่ดีที่สุด : Vistra Marine Collagen TriPeptide 10000 mg

Vistra Marine Collagen TriPeptide 10000 mg คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 980 บาท

ข้อดี
+ ปริมาณความเข้มข้นสูง
+ หาซื้อง่าย
+ มีวิตามินอื่น ๆ ผสมมาด้วย

ข้อควรพิจารณา
– ราคาค่อนข้างสูง

มาเริ่มกันที่คอลลาเจนตัวดังจากแบรนด์วิสทร้า ใช้สารสกัด collagen เกรดพรีเมียมจากปลาใต้ท้องทะเลลึก มีจุดเด่นตรงที่สามารถดูดซึมนำไปใช้ได้เร็วกว่าทั่วไปถึง 3 เท่า ความน่าสนใจของตัวนี้คือ มีคอลลาเจน 10,000 mg เข้มข้นมากเลยค่ะ และยังผสมแอล-อาร์จินีน ไกลซีน และวิตามินซีมาแบบเน้น ๆ คุณภาพล้นซอง

ด้วยส่วนผสมสุดเข้มข้นคุณภาพสูงขนาดนี้ collagen ตัวนี้จึงสามารถดูแลผิวได้แบบเร่งด่วน กินแล้วผิวสวย ชะลอวัย แถมยังสามารถบำรุงกระดูกและบำรุงข้อต่อได้อีกด้วย ใครจะซื้อ คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี คอลลาเจนวิสทร้าตัวนี้ก็เป็นตัวเลือกที่ดีค่ะ แถมหาซื้อได้ง่ายอีกด้วย

ปริมาณ 10 ซอง : ราคา 980 บาท (ตกซองละ 98 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักมารีน คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ 10,000 กรัม
แอล – อาร์จินีน 0.25 กรัม
ไกลซีน 0.10 กรัม
วิตามินซี 0.06 กรัม
วิตามินอี 50% 0.02 กรัม
ความเข้มข้นของคอลลาเจน10,000 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 ซอง ก่อนอาหาร หรือก่อนนอน

2. คอลลาเจน แบบเม็ด ถูกและดีที่ดีที่สุด : Blackmores Marine Collagen Absolute

Blackmores Marine Collagen Absolute คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,360 บาท

ข้อดี
+ ราคาเข้าถึงง่าย
+ แบรนด์ดังน่าเชื่อถือ
+ แคปซูล
ทานง่าย

ข้อควรพิจารณา
– ความเข้มข้นน้อยกว่าแบบผง

ใครที่กำลังมองหา collagen แบบแคปซูล ทานง่ายไม่ต้องชง มิสซี่ขอแนะนำแบลคมอร์ส มารีน คอลลาเจนตัวนี้เลยค่ะ มีส่วนประกอบสำคัญหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจน โคคิวเทน ลูทีน สารสกัดเมล็ดองุ่น สารสกัดฮอร์สเทล และสารสกัดเปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศส 

นอกจากนี้แบลคมอร์สคอลลาเจน ยังเลือกใส่สังกะสีที่มีส่วนช่วยในการสังเคราะห์โปรตีน ช่วยทำให้ผิวเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย ช่วยชะลอวัยได้ดีเลยค่ะ ใครที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี หรือ คอลลาเจนแบบเม็ด ยี่ห้อไหนดี collagen แบลคมอร์สตัวนี้ก็เป็นตัวเลือกที่ดี ทั้งถูก ทั้งดี และหาซื้อง่ายมาก ๆ ค่ะ

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 1,360 บาท (ตกแคปซูลละ 23 บาท)

รูปแบบแคปซูล
ส่วนประกอบหลักไฮโดรไลซ์คอลลาเจนจากปลาทะเล 250 มก.
ลูทีน 20% และซีแซนธิน 1% 95.2 มก.
สารสกัดเมล็ดองุ่น 55 มก.
สารสกัดจากฮอร์สเทล 50 มก.
โคเอนไซม์คิวเทน 25 มก.
นิโคทินาไมด์ 20 มก.
สังกะสี 15 มก.
วิตามินอีธรรมชาติ 10 ไอ.ยู.
สารสกัดเปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศส 5 มก.
ซีลีเนียม 26 มคก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน250 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร

3. คอลลาเจนถูกและดี ผิวเนียนสวยที่ดีที่สุด : Mega We Care Glow Collagen 

Mega We Care Glow Collagen คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 492 บาท

ข้อดี
+ ราคาถูกมาก
+ เข้มข้นสูง
+ ไม่มีกลิ่นคาว

ข้อควรพิจารณา
– ไม่มีวิตามินอื่น ๆ ผสมมาด้วย

เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมองหาคอลลาเจนดี ๆ ไม่มีกลิ่นคาว มิสซี่ขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ collagen แบบแคปซูลจากแบรนด์เมก้าวีแคร์ มีส่วนประกอบคือ คอลลาเจนไฮโดรไลเซตเข้มข้นถึง 2,500 มก. ซึ่งคอลลาเจนชนิดนี้มีจุดเด่นตรงที่เป็นคอลลาเจนชนิดที่มีขนาดและความยาวสั้น จึงดูดซึมได้ดีกว่านั่นเอง

คอลลาเจนเมก้า มีส่วนช่วยฟื้นฟู บำรุงผิวให้ขาว กระจ่างใส ชะลอวัย และไร้ริ้วรอย มากไปกว่านั้น สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่มีปัญหาสิวก็สามารถทานตัวนี้ได้ คอลลาเจนเมก้าจะช่วยให้สิวยุบไวขึ้น ซ่อมแซมและฟื้นฟูการอักเสบของสิวได้ด้วยนั่นเอง เพื่อน ๆ คนไหนกำลังตัดสินใจซื้อ คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี collagen ตัวนี้ก็เป็นตัวเลือกที่น่าซื้อตาม ราคาถูก คุณภาพสูง ต้องห้ามพลาดค่ะ

ปริมาณ 30 ซอง : ราคา 492 บาท (ตกซองละ 16 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักเวอริซอล (ไฮโดรไลเซต คอลลาเจน) 2,500 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน2,500 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 ซอง ตอนท้องว่าง

4. คอลลาเจนถูกและดี ดูดซึมดีที่สุด : Zeavita Activ70X Collagen Plus

Zeavita Activ70X Collagen Plus คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 2,798 บาท

ข้อดี
+ หาซื้อง่าย
+ ดูดซึมง่ายมาก
+ มีวิตามินผิวตัวอื่น ๆ

ข้อควรพิจารณา
– ราคาค่อนข้างแรง

เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมองหาคอลลาเจนดูดซึมไว ได้ผลดี มิสซี่ขอแนะนำ collagen ตัวนี้จากแบรนก์ซีวิต้า ที่เลือกใช้สารสกัดจาก คอลลาเจนไดเปปไทด์ 100% มากขึ้นกว่าเดิมถึง 70 เท่า ได้รับสิทธิบัตรจากประเทศญี่ปุ่น โดยจุดเด่นของ collagen ตัวนี้คือ มีขนาดโมเลกุลที่เล็กมาก ๆ ละลายน้ำได้เร็วสุด ๆ  นอกจากนี้ยังผสมวิตามินซี และวิตามินบี 3 มาเพื่อบำรุงผิวขั้นสุด

คอลลาเจนซีวิต้าตัวนี้ มีส่วนช่วยบำรุงผิว เพิ่มความชุ่มชื้น ร่องลึกดูตื้นขึ้น บำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ ครบในหนึ่งเดียว ใครที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี collagen ตัวนี้ตอบโจทย์รอบด้าน คุณภาพสูง ไม่มีน้ำตาล ทานง่าย รีบไปซื้อตามเลยค่ะ

ปริมาณ 30 ซอง : ราคา 2,798 บาท (ตกซองละ 93 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักคอลลาเจนไดเปปไทด์จากปลา 1,250 มก.
แคลเซียมแอสคอร์เบต 36.6 มก.
ไนอะซินาไมด์ 10 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน1,250 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 ซอง ตอนท้องว่าง

5. คอลลาเจนถูกและดี จากญี่ปุ่นที่ดีที่สุด : Mana Premium Collagen

Mana Premium Collagen คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,290 บาท

ข้อดี
+ เข้มข้นสูง
+ เกรดพรีเมียม ดูดซึมง่าย
+ มีวิตามินตัวอื่น ๆ ผสมมาด้วย

ข้อควรพิจารณา
– ราคาค่อนข้างสูง
รูปแบบกระป๋อง พกพายาก

มาต่อกันที่ตัวถัดไป คอลลาเจนนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น collagen ตัวนี้เลือกใช้สารสกัดสุดพรีเมียม ซึ่งเป็นคอลลาเจนชนิดไดเปปไทด์ผสานพลังนวัตกรรม Nano Encapsulation จึงทำให้คอลลาเจนตัวนี้สามารถดูดซึมได้ไวที่สุด มีส่วนช่วยบำรุงผิว ลดสิว แก้ฝ้า กระ บำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ

คอลลาเจนแบรนด์นี้ ยังเพิ่มส่วนประกอบของ วิตามินซี เซราไมด์ และโคเอ็นไซม์คิวเท็น ซึ่งรวมตัวกันแล้วช่วยชะลอวัย ปกป้องผิวจากรังสียูวี หน้าเด้ง ลดปัญหาผิวแห้งกร้านได้อย่างอยู่หมัด เพื่อน ๆ ที่กำลังเลือกซื้อ คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี collagen ตัวนี้ถูกใจเพื่อน ๆ แน่นอน ไปซื้อตามกันได้เลยค่ะ

ปริมาณ 1 กระป๋อง : ราคา 1,290 บาท (ตกช้อนละ 59 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักคอลลาเจนไดเปปไทด์ 2,432.5 มก.
คอลลาเจนไตรเปปไทด์ 2,432.5 มก.
วิตามินซี 60 มก.
เซราไมด์  60 มก.
โคเอ็นไซม์คิวเท็น  15 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน2,432.5 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 ช้อน ตอนหลังตื่นนอน และก่อนนอน

6. คอลลาเจนถูกและดี บำรุงผิวใสที่ดีที่สุด : Colla Rich Collagen

Colla Rich Collagen คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 132 บาท

ข้อดี
+ ราคาถูกมาก
+ ทานง่าย
+ มีวิตามินตัวอื่น ๆ ผสมมาด้วย

ข้อควรพิจารณา
– เป็นแคปซูล อาจดูดซึมยาก
สารสกัดไม่เข้มข้น

เพื่อน ๆ คนไหนที่เป็นสายประหยัด แต่อยากผิวสวย ต้องโดน collagen ตัวนี้ไปตาม ๆ กัน เพราะว่าคอลลาเจนจากคอลลาริชตัวนี้ มาในราคาถูกมาก มีส่วนผสมหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น คอลลาเจนเปปไทด์ 240 มก. วิตามินซี สังกะสี สารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รี่ จึงช่วยบำรุงผิว บำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ ลดการอักเสบของสิว และทำให้รูขุมขนดูกระชับลง

แต่ด้วยความที่ปริมาณความเข้มข้นของ collagen ต่อแคปซูลไม่มากนัก อาจต้องทานปริมาณ 2-4 แคปซูลต่อวัน เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี collagen ตัวนี้ช่วยประหยัดไปได้เยอะมาก ๆ แถมบำรุงผิวได้ดีสุด ๆ ต้องมีติดบ้านแล้วค่ะ

ปริมาณ 60 แคปซูล : ราคา 132 บาท (ตกแคปซูลละ 2.2 บาท)

รูปแบบแคปซูล
ส่วนประกอบหลักCollagen Peptide 240 มก.
Zinc 40 มก.
Acelora Cherry 20 มก.
วิตามินซี 50 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน240 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 2-4 แคปซูล ตอนท้องว่าง

7. คอลลาเจนถูกและดี ลดผิวคล้ำเสียที่ดีที่สุด : Vida Collagen C&E

Vida Collagen C&E คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 560 บาท

ข้อดี
+ มีคอลลาเจนเข้มข้น
+ ดูดซึมไว
+ มีวิตามินตัวอื่น ๆ ผสมมาด้วย

ข้อควรพิจารณา
– ราคาค่อนข้างแรง

มาต่อกันที่ collagen นำเข้าจากญี่ปุ่นอีกตัวหนึ่งนั่นก็คือ วีด้าคอลลาเจน ที่เพื่อน ๆ หลายคนคงคุ้นหูคุ้นตากันมาเป็นอย่างดี เพราะหาซื้อได้ง่ายมาก ๆ แถมยังมาในรูปแบบซอง สามารถชงน้ำผสมดื่มได้อย่างง่ายดาย มีส่วนผสมหลักคือ คอลลาเจนไดเปปไทด์ ที่สามารถดูดซึมดีที่สุด แล้วยังผสมวิตามินเพื่อบำรุงผิวอีกกว่า 10 ชนิด

วีด้าคอลลาเจนตัวนี้ จึงมีส่วนช่วยบำรุงผิวและข้อ เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดเลือนริ้วรอย ลดผิวคล้ำเสีย และลดสิวได้ตั้งแต่ 2 สัปดาห์แรกที่ทาน ใครที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี คอลลาเจนตัวนี้มีคุณภาพสูง อุดมด้วยวิตามินบำรุงผิว มิสซี่แนะนำว่าต้องมีติดบ้านเลยค่ะ

ปริมาณ 1 กล่อง : ราคา 560 บาท (ตกซองละ 80 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักคอลลาเจนเปปไทด์ 4000 มก.
คอลลาเจนไดเปปไทด์ 500 มก.
สารสกัดจากมะเขือเทศ 60 มก.
วิตามินซี 55 มก.
สารสกัดจากส้มสีแดง 50 มก.
สารสกัดจากอะเซโรล่าเชอร์รี่ 50 มก.
สารสกัดจากทับทิม 20 มก.
ซิงค์ อะมิโน แอซิค คีเลต 20 มก.
สารสกัดจากเมลอน 10 มก.
วิตามินอี 10 มก.
ผงส้ม 2000 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน4,500 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 ซอง ตอนก่อนนอน

8. คอลลาเจน ผสมวิตามินซี ถูกและดีที่สุด : Amado Colligi Collagen TriPeptide + Vitamin C

Amado Colligi Collagen TriPeptide + Vitamin C คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 1,990 บาท

ข้อดี
+ ราคาเข้าถึงง่าย
+ ความเข้มข้นสูง
+ ดูดซึมง่ายและไว

ข้อควรพิจารณา
– รูปแบบถุง พกพายาก

มาต่อกันที่ collagen ตัวดังจากแบรนด์ คอลลิจิคอลลาเจน ที่เลือกใช้คอลลาเจนสุดพรีเมียมในปริมาณเข้มข้นสูงสุด แถมยังผสมวิตามินซีเพื่อบำรุงผิวพรรณขั้นสุด ด้วยความที่ใช้คอลลาเจนไตรเปปไทด์ จึงมีคุณสมบัติดูดซึมได้เร็ว ละลายน้ำง่าย ไร้สี ไร้น้ำตาล ผิวกระจ่างใสได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วน

มากไปกว่านั้น คอลลิจิคอลลาเจนตัวนี้มาในรูปแบบผง ชงง่ายมาก ๆ สามารถนำไปผสมกับน้ำ นม ชา กาแฟ โยเกิร์ต หรือสลัดก็ได้ทั้งนั้น ใครที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี มิสซี่แนะนำคอลลิจิคอลลาเจนตัวนี้ ทานแล้วผิวสวยแถมอร่อยด้วย ต้องซื้อติดบ้านไว้แล้วค่ะ

ปริมาณ 1 ถุง : ราคา 1,990 บาท (ตกช้อนละ 33 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักคอลลาเจนไดเปปไทด์จากปลา 4,970 มก.
กรดแอสคอร์บิก 30 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน4,970 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 ช้อนตวง ตอนก่อนนอน

9. คอลลาเจนถูกและดี ช่วยชะลอวัยที่ดีที่สุด : Neocell Super Collagen Powder Type 1 & 3

Neocell Super Collagen Powder Type 1 & 3 คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 890 บาท

ข้อดี
+ ราคาเข้าถึงง่าย
+ คอลลาเจนมีความเข้มข้นสูง
+ ดูดซึมไว

ข้อควรพิจารณา
– กระป๋องใหญ่ พกพายาก

collagen คุณภาพสูงในราคาย่อมเยา มิสซี่ขอยกให้ Neocell คอลลาเจนตัวนี้เลย เนื่องจากเป็นคอลลาเจนชนิดที่ 1 และ 3 ซึ่งได้ผ่านกระบวนการไฮโดรไลซ์ขั้นสูง จึงช่วยเพิ่มการดูดซึมได้ดียิ่งกว่า ที่สำคัญคอลลาเจนตัวนี้ไม่มีการแต่งสี แต่งกลิ่น สามารถทานได้อย่างปลอดภัย

มากไปกว่านั้น collagen ตัวนี้ยังมีส่วนผสมของวิตามินซี ที่ทำให้ดูดซึมดี มีผิวเนียนสวย กระจ่างใส บำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ และบำรุงกล้ามเนื้อได้อีกด้วย ใครที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี มิสซี่แนะนำคอลลาเจนตัวนี้ ตามไปซื้อติดบ้านกันได้เลยค่ะ

ปริมาณ 1 กระป๋อง : ราคา 890 บาท (ตกช้อนละ 23  บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักHydrolyzed Super Collagen Type 1&3 6,600 มก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน6,600 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1-2 ช้อนตวง ตอนท้องว่าง

10. คอลลาเจนถูกและดี สำหรับวีแกนที่ดีที่สุด : Doctor’s Best Collagen Types 1 & 3 Powder

Doctor's Best Collagen Types 1 & 3 Powder คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี

ราคา 690 บาท

ข้อดี
+ ราคาเข้าถึงง่าย
+ วีแกนทานได้
+ ปริมาณคอลลาเจนเข้มข้น

ข้อควรพิจารณา
– หาซื้อยาก ต้องเลือกร้านออนไลน์ดี ๆ

ปิดท้ายด้วย collagen นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา มาในรูปแบบผงชงดื่ม มีส่วนผสมของคอลลาเจนชนิดที่ 1 และ 3 มีส่วนช่วยบำรุงกระดูก บำรุงข้อต่อ กระตุ้นผิวขาว ลดผิวคล้ำเสีย และชะลอวัยได้เป็นอย่างดี ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลืองและกลูเตน วีแกนสามารถทานได้ด้วยค่ะ

ที่สำคัญ collagen ตัวนี้สามารถทานได้นานถึง 1 เดือนเต็ม ชงดื่มง่าย แถมยังได้รับคอลลาเจนเข้มข้นเพียงพอสำหรับการเห็นผลลัพธ์ด้านผิวกระจ่างใส เพื่อน ๆ ที่กำลังมองหา คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี มิสซี่แนะนำคอลลาเจนตัวนี้เลยค่ะ

ปริมาณ 1 กระป๋อง : ราคา 690 บาท (ตกช้อนละ 23 บาท)

รูปแบบผง
ส่วนประกอบหลักHydrolyzed Super Collagen Type 1&3 6,600 มก.
โปรตีน 6 ก.
ความเข้มข้นของคอลลาเจน6,600 มก.
ขนาดรับประทานวันละ 1 ช้อนตวง ตอนท้องว่าง

วิธีเลือกซื้อ “คอลลาเจนถูกและดี” 

วิธีเลือกซื้อ “คอลลาเจนถูกและดี” คือ เลือกจากปริมาณความเข้มข้นของคอลลาเจน รูปแบบของคอลลาเจน และเลือกจากส่วนผสมอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับคอลลาเจน มิสซี่ก็มีวิธีการดูง่าย ๆ ดังนี้

  • ปริมาณความเข้มข้นของคอลลาเจน : เลือกอาหารเสริมที่มีความเข้มข้นของ collagen อยู่ที่ 5,000-10,000 มก. ซึ่งเป็นปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน โดยแนะนำว่าให้ทานช่วงที่ท้องว่างค่ะ
  • รูปแบบของคอลลาเจน : เลือกทาน collagen แบบผงหรือแบบน้ำ จะมีคุณสมบัติในการดูดซึมเร็วกว่าแบบเม็ด ทำให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันทีที่ทาน และแนะนำให้ดูที่ฉลากทุกครั้งเพื่อดูชนิดของคอลลาเจน มิสซี่แนะนำให้เลือกแบรนด์ที่ใช้คอลลาเจนชนิดไดเปปไทด์ เนื่องจากมีโมเลกุลขนาดเล็ก ดูดซึมได้ไวกว่าชนิดอื่น ๆ
  • ดูส่วนผสมอื่น ๆ ที่มากับคอลลาเจน : collagen จะทำงานได้ดีหากมีวิตามินซีร่วมด้วย หรือถ้าหากคอลลาเจนแบรนด์ไหนใส่ส่วนผสมของวิตามินบำรุงผิวตัวอื่น ๆ มาด้วยก็จะยิ่งช่วยให้ได้ผลลัพธ์ในการบำรุงผิวขึ้นไปอีกขั้น 

คำถามที่พบบ่อย

คอลลาเจน กินตอนไหนดี?

คอลลาเจน กินตอนท้องว่างค่ะ  เนื่องจากว่า ตอนท้องว่างเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายสามารถดูดซึม collagen ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ โดยที่เพื่อน ๆ สามารถเลือกช่วงเวลาท้องว่างได้ว่า จะทานเป็นช่วงเช้าหลังตื่นนอน ก่อนเข้านอน หรือว่าหลังทานอาหารไปแล้ว 3-4 ชั่วโมง ตามแต่ที่เพื่อน ๆ สะดวกเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดค่ะ

คอลลาเจน ทำมาจากอะไร?

คอลลาเจน ทำมาจากกรดอะมิโน โดยเฉพาะกรดอะมิโนไกลซีน โพรลีน ไฮดรอกซีโพรลีน และอาร์จินีน สำหรับอาหารเสริมคอลลาเจนเปปไทด์นั้น สกัดมาจากสัตว์ชนิดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น วัว ไก่ ปลา เยื่อหุ้มเปลือกไข่

โดยนำมาผ่านกระบวนการไฮโดรไลซิสและสลายเส้นใยโปรตีน collagen ให้เล็กลง เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย จึงกลายมาเป็น collagen ที่เราเรียกกันว่า คอลลาเจนเปปไทด์ สามารถนำมาบรรจุอยู่ในรูปแบบต่าง ๆ ทั้งแบบผง แบบแคปซูล หรือแบบเครื่องดื่มนั่นเองค่ะ  

คอลลาเจน ดีไหม?

คอลลาเจนดีต่อผิวพรรณ กระดูกและข้อต่อค่ะ เพราะ collagen เป็นส่วนประกอบของผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ หลอดเลือด และกล้ามเนื้อ โดยร่างกายของเพื่อน ๆ จะมีการสร้างคอลลาเจนน้อยลงเรื่อย ๆ เมื่อมีอายุมากขึ้น การทาน collagen เสริมเข้าไปจึงช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย ชะลอความเสื่อมสภาพของร่างกายได้เมื่อมีอายุมากขึ้นนั่นเองค่ะ

คอลลาเจน มีประโยชน์อะไร?

คอลลาเจน มีประโยชน์หลายด้านเพราะเป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อในร่างกาย ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง เติมความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง เรียบเนียน และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้านอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น ช่วยบำรุงกระดูก บำรุงเส้นผม บำรุงเล็บ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดอาการข้อเข่าเสื่อมได้อีกด้วยค่ะ

คอลลาเจน ช่วยให้ผิวขาวได้อย่างไร?

คอลลาเจน ช่วยให้ผิวขาวได้เมื่อทานคู่กับกลูต้า วิตามินซีหรือวิตามินบำรุงผิวตัวอื่น ๆ ค่ะ เนื่องจากคอลลาเจนไม่ได้มีหน้าที่ในกระบวนการสร้างเม็ดสีผิวโดยตรง แต่มีหน้าที่หลักในการสร้างความยืดหยุ่นและความแข็งแรงให้แก่ผิวหนัง

โดยมีงานวิจัยพบว่า ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 35-55 ปี ได้ทำการทดลองทาน collagen วันละ 5 กรัม ติดต่อกันนาน 8 สัปดาห์ หลังจากเวลาผ่านไปพบว่า ผู้เข้าร่วมการทดลองมีความชุ่มชื้นของผิวเพิ่มขึ้น และยังมีริ้วรอยลดลงเมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ทาน

หากเพื่อน ๆ ต้องการผลลัพธ์ด้านผิวขาวกระจ่างใส มิสซี่แนะนำให้ทาน collagen ควบคู่กับกลูต้าไธโอน และวิตามินซี จะทำให้ผิวเปล่งปลั่ง เรียบเนียน กระจ่างใสขึ้น ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ และปรับโครงสร้างผิวหนังให้แข็งแรงขึ้น จึงเป็นสาเหตุที่ช่วยให้ผิวของเพื่อน ๆ ค่อย ๆ ดูขาวขึ้นได้ค่ะ

กินคอลลาเจนทุกวันอันตรายไหม?

กินคอลลาเจนทุกวันไม่อันตรายค่ะ แต่ไม่แนะนำให้ทานต่อเนื่องกันนานเกิน 6 เดือน แนะนำว่าให้ทานตั้งแต่ 2 เดือนขึ้นไปจนถึงเดือนที่ 6 แล้วหยุดพัก 1 เดือนแล้วค่อยกลับมาทานต่อ เนื่องจากร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองอยู่แล้ว หากเพื่อน ๆ ได้รับ collagen จากภายนอกเป็นเวลานานอาจทำให้ร่างกายมีประสิทธิภาพในการสร้างคอลลาเจนที่ลดลง และเป็นการป้องกันไม่ให้ร่างกายสะสมคอลลาเจนมากเกินความต้องการของร่างกายนั่นเองค่ะ

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับสาระดี ๆ เกี่ยวกับคอลลาเจนที่มิสซี่ได้เล่าให้ฟังในบทความนี้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อเพื่อน ๆ หลายคนที่กำลังมองหาอาหารเสริมชะลอวัย เพิ่มความเปล่งปลั่ง กระจ่างใสให้กับผิว  เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังตัดสินใจว่าจะเลือก  คอลลาเจนถูกและดี ยี่ห้อไหนดี หวังว่าสาระดี ๆ เกี่ยวกับคอลลาเจนที่มิสซี่นำมาฝากกันในบทความนี้ จะเป็นประโยชน์ให้ได้นำไปปรับใช้ให้เหมาะสมกับตัวเองกันนะคะ

 ที่มา :

https://www.webmd.com/diet/collagen-health-benefits

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20191212/collagen-supplements-what-the-research-shows

https://cbsupplements.com/cc/what-are-collagen-peptides-made-of-and-how/

Maya Duangboon

Maya Duangboon

ฮัลโหลล ยินดีที่ได้รู้จักสาวๆมิสซี่ทุกคนนะคะ มิ้งเป็น Beauty Editor ของ MizzyReview คอยอัพเดตสินค้าบิวตี้ ความสวยความงาม งานผิว เทรนด์ต่างๆ แชร์คอนเท้นสำหรับสาวๆที่ชอบรีวิวเครื่องสำอาง เมคอัพ สกินแคร์เป็นชีวิตจิตใจ! มาป้ายยาทุกคนได้ให้เลือกช้อป เลือกใช้สินค้าดีๆ ที่ขึ้นชื่อว่า The Best กันค่า!